Svullen som en tunna igen, efter träning :-(

Jag vet inte om jag kände nåt speciellt, kanske börjar jag bli kaxig och går längre ner i vissa rörelser. Nä jag tycker faktiskt inte jag kände nåt.

Vissa rörelser som "hela jorden runt" gör jag inte, eftersom man ligger på magen och gör rygglyft samtidigt som man för en liten vikt runt med armarna.

 

Jag känner väldigt mycket i sidomagmusklerna! Det har jag nog aldrig gjort på det här sättet.

 

Det är ett Sats Core-pass jag går på, och det ska tydligen vara det bästa core-passet Sats har gjort.

 

Jag ska nog ringa Strandkliniken och kolla lite i morgon.

Jag har lusläst instruktionerna igår och det står inget om några 6 månader. Det står att man kan återuppta lätt träning efter 1 månad. Jag väntade i 2 månader och har startat försiktigt.

Ja, det är väl bäst att höra av de säger. Jag ska definitivt ta det lite lugnare i fortsättningen.

 

Hoppas också att det känns bättre i morgon :-)

Tack för din omtanke!

Jag var inte helt redo för hård träning efter 4 månader. Det var nog först efter 6-7 mån jag kände mig som vanligt igen :-). I för sig kan det kanske hänga ihop med att jag fick infektioner efter 6½ och 10½ vecka efter op.

Intressant tråd! Alla erfarenheter är av intresse eftersom många av oss är otåliga med att komma igång med träningen igen. Hoppas du får svar på vad som kan ha orsakat din svullnad och smärta!

Jag har precis pratat med kliniken och den troliga orsaken till smärtan är träningsvärk, men en del är av svullnaden.

Oya är inte på plats idag, men läser mail, så jag blev uppmanad att skriva ett mail till henne och invänta svar om hon vill se min mage eller inte.

 

Smärtan är mindre idag och det gör att jag är övertygad om att det mesta faktiskt var träningsvärk. men jag är fortfarande svullen. Kör gördel sen i lördags igen.

 

Nu ska jag och träna igen, men inte core :-)

Fått rådet nu, från läkaren, att ta det lugnare med träningen en vecka och sen försöka igen.

 

Tänker ta det lugnare minst en vecka, men minst tills svullnaden gett sig. Ser ut som jag är i 4e månaden!

 

 

Läskigt att det kan ske så långt efter op. Tänker på just svullnaden och vätskan du säger att du har i magen. Hoppas det blir bättre snart. Se till att ta det lite lugnt ett tag.

 

MissM, vad för slags infektioner (vart, varför?) fick du så sent efter op? Efter mer än 6 veckor tycker man ju att den faran borde vara förbi och det mesta helt läkt, eller? 

Både gångerna var det "inne" i magen. Jag svullnade upp nästan som när jag var nyopad. Första gången fick jag en blåsa i naveln som fylldes med vätska och sedan sprack. Det rann vätska hela tiden i ca 2 dagar(fick antibiotika efter första dagen den sprack upp). Andra gången var det samma fast jag förstod tidigare att det var en infektion och ringde kliniken snabbare. Som tur är sprack det upp inne i naveln och det syns inte alls :-).     Varför kan ingen svara på. Men jag har förstått av att läsa andras berättelser att jag inte är ensam om mina erfarenheter.   Självklart hade jag också räknat med att allt var nästan läkt när första infektionen kom, men vad gör man ? Och jag blev så väl omhändertagen på AK. Mats är kanon i såna lägen. Jag tyckte att det var hemskt att störa honom på semestern, men han var så himla snäll och ville att jag skulle ringa igen några dagar senare så att han fick veta hur jag mådde. Det är inte konstigt att jag kan tänka mig att operera mig där igen :-).

Miss M: Kan du påminna dig och nåt du gjorde som gjorde att du svällde upp? Det du beskriver låter för mig som en "spontantömning". Jag önskar att mitt ville spontantömma :-(

JAg svällde upp första tiden direkt efter op och då försökte man tömma, men utan att lyckas. Då berättade min läkare om att spontantömning kunde ske och att jag inte skulle bli rädd om det hände.

 

Nu sitter svullnaden under naveln och mest precis ovanför venusberget. Ser verkligen ut som jag är gravid ..... 46 år som jag är!

 

Jag är lika svullen som i lördags och det ömmar :-(

 

Tar det lugnt och hoppas att svullnaden lägger sig inom kort. Annars ringer jag igen till Oya.

Jag gjorde inget speciellt alls innan. Jag hade det rätt tufft efteråt så jag tog det lungt länge. Jag hade inte börjat jobba än heller. Jag var inte bara svullen utan fick ont, feber och kände allmänt jättesjuk. Jag mådde så dåligt att jag inte kunde köra till kliniken själv utan maken fick ta ledigt och skjutsa mig. Självklart var jag tacksam att magen tömde sig själv, men det var jobbigt också. Jag fick byta kompresser minst 1 gång i timmen.

Usch då, det lät inge vidare alls.

 

Hur lång tid tog det innan det vände och blev bättre och hur mår du idag?

 

När började du träna magmusklerna igen, om du nu gör det 😀 ?

 

Tack och lov så vet jag vad som orsakade detta och jag har inte feber, bara ont och svullen. Skulle nog kännas lite annorlunda om man inte har gjort nåt och det händer ändå!

 

Tack för att du delar med dig, även om det är ett tag sen du gjorde din op och då gjorde en hela varvet runt! Du måste ha haft hundra gånger värre än oss som bara gör framsidan.

 

Delad erfarenhet är guld värd!

 

 

Det tog en tid eftersom jag fick en ny infektion 4 veckor efter det första. Så jag började träna ca 13 veckor efter op, försiktigt i början, men sen allt mer. Jag mår jättebra och är supernöjd med mitt resultat! Det var värt allt besvär :-). Hoppas att du snart kan träna obehindrat. Det är en härlig känsla att känna magmusklerna spänna sig, en känsla jag hade glömde innan op ;-).

Marika: Hur lång tid tar det för svullnaden att lägga sig för dig?

 

Nu har det gått 5 dagar och det har inte lagt sig nämnvärt än. Gör inte riktigt lika ont och träningsvärken är ju borta.

 

Det är svårt att inte anstränga coren även i övrig träning. När jag provade träna en månad efter op så kände jag att det gick inte så jag avvaktade en månad till.

 

Magmusklerna ser jag när jag spänner dom! Härligt känsla! Ser dom i alla fall ovanför naveln, under är jag så svullen :-)

 

Midja har jag för första gången någonsin och det är också så himla kul 👍

 

Min navel är jag inte helt nöjd med eftersom jag har en del ärrbildning, men det kanske blir bättre.