Annons
8 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
#1 2018, december 6 - 18:29
Missis123
Bild för Missis123
 Offline
Senast sedd: 2 månader 57 min sedan
Brons
Medlem: 2018-02-28 17:36

Träning

Hej alla
Två och en halv vecka efter korrigering. Kan man träna benen lite? Nån som gjort det? Så så himla träningssugen!!

Bröstförstoring Proforma 2014
Implantatbyte Proforma 2018
Storlek före 70c
Storlek efter 70D eller 70E
400 cc

Annons
2018, december 7 - 18:29
Kajj
Bild för Kajj
 Offline
Senast sedd: 5 tim 42 min sedan
Silver
Medlem: 2018-10-28 20:01

Följer!

4 barn, 32år, 158 cm, 57 kg

Bröstförstoring
Konsultation 18/10 Peter Cosmo, cidadelklinken
Op 20/11 Peter Cosmo, cidadelklinken
 475cc uhp bokom bröstmuskeln
  Strl före op:75B
 

2018, december 9 - 01:07
Missis123
Bild för Missis123
 Offline
Senast sedd: 2 månader 57 min sedan
Brons
Medlem: 2018-02-28 17:36

Puffar lite...

Bröstförstoring Proforma 2014
Implantatbyte Proforma 2018
Storlek före 70c
Storlek efter 70D eller 70E
400 cc

2018, december 9 - 05:40
Norrsken8
Bild för Norrsken8
 Offline
Senast sedd: 16 tim 33 min sedan
Silver
Medlem: 2018-11-17 05:26

3,5 veckor efter bröstlyft för mig och 2 veckor efter hysterektomi (borttagning av livmodern). Jag är också grymt träningssugen (tränar vanligtvis 5-6 dagar/vecka.) Men jag tänker att 5-6 veckor ändå är en ganska kort period av mitt liv. Bättre att allt får läka ordentligt än att jag ska förstöra resultaten av mina två operationer. Jag kommer igen sen. Det kommer visserligen att bli sjukt jobbigt att komma igång igen, men det går. Just nu nöjer jag mig med promenader. Och om nån vecka kan jag börja cykla lite. (Typ distansspinning).

1 barn. 172 cm. 65 kg. 46 år.

Konsultation: Bröstlyft (ankarlyft) på Clinic Strömstad 18/9 2018. Dr. Bo Cederqvist.
Operation: den 15/11 2018. Bröstlyft (ankarlyft utan implantat) på Clinic Strömstad avd Moss (Norge). Dr. Bo Cederqvist.

Annons
2018, december 19 - 18:45
Missis123
Bild för Missis123
 Offline
Senast sedd: 2 månader 57 min sedan
Brons
Medlem: 2018-02-28 17:36

Tack för svar! Jag tar det lugnt här. Försökt tänka som du. Jag låter det läka o sen kör jag! Bara inse att man är opererad...

Bröstförstoring Proforma 2014
Implantatbyte Proforma 2018
Storlek före 70c
Storlek efter 70D eller 70E
400 cc

2018, december 24 - 02:12
Noc
Bild för Noc
 Offline
Senast sedd: 5 dagar 15 tim sedan
Brons
Medlem: 2018-12-19 01:25

Jag tycker också det är sjukt jobbigt att inte få träna. Tränar Crossfit annars och håller på att bli galen av mina promenader. 12 v för att återgå till mer extrem träning. Hur fixar man det här?
Hur många och långa promenader går ni?
Bh:n som man fick efter op är de tillräckligt bra för spinning som man får kör efter 4 veckor? (Sittandes bara då)
Vart får man tag o bra sportbhar?
Och om man vill beställa hem hur vet man vilken storlek man har? När är det ok att åka och prova sportbhar?
Jag hade inte tänkt på allt det här innan op.
Hur har ni andra gjort? Hur har ni planerat för träning?
Jag har tänkt:
V 1 & 2 promenader kort och långa
V 3 Börja försiktigt med ben på gym (maskiner) + promenader.
V 4 - 8 ben gymmet (maskiner) + spinning (Sittandes bara) + promenader
V 8 - 12 samma som ovan men lägga in lite lätta bröstövningar och se hur kroppen reagerar.
V 12 önskar vara färdigläkt och kunna träna som innan op.

Är detta helt galet? Kommer jag förstöra något? Hjälp hur har ni gjort?

30år, 165 cm, 62kg 
Bröstförstoring
Konsultation 29/10 Johan Thorfinn
Op 2018-12-12 Klinik/salong: Plastikakademin - Linköping
Läkare: Johan Thorfinn

350cc Mentor runda high profile bakom bröstmuskeln
Strl före op:75B
Strl efter op:  ?

2018, december 24 - 13:11
Mufflon
Bild för Mufflon
 Offline
Senast sedd: 1 dag 9 tim sedan
Silver
Medlem: 2017-03-09 09:52

Min kirurg sa att jag fick börja träna ben osv efter 3 veckor. Började försiktigt och lyssnade på min kropp. Tycker det kändes bra.

Ålder: 35 Längd: 159cm
Vikt: 65kg
Hade stora hängiga bröst efter att ha ammat 2 barn och stor viktuppgång och minskning.
7/11 -18 Gjort bröstförminskning
3/12 -18 Filler läppar 1ml Stylage
20/12 -18 Armplastik
Inbokat i april 2019: Bröstförstoring samt Fettsugning midja. Förmodligen 550, 590 eller 650cc motiva round corsé.
Kirurg är Said Saidian på Proforma i Stockholm.

Annons
2018, december 31 - 11:36
Kxvatten
Bild för Kxvatten
 Offline
Senast sedd: 2 dagar 10 tim sedan
Silver
Medlem: 2018-08-16 16:04

Rent generellt om man kollar på vad folk har fått för förhållningsregler så verkar det vara så att små förstoringar och rena lyft är de som snabbast kan gå tillbaka till träning, med start på 3-4 veckor för ben. Förminskningar verkar generellt vara de som kräver längst läketid, med lätt underkropp tidigast 4 veckor efter och överkropp samt löpning tidigast 10-12 veckor efteråt. Och ser man på förminskningar så verkar de flesta vara helt slagna första veckan och kan inte ens promenera förrens vecka 2.

Första två veckorna bör man inte vistats på gym eller stall (eller andra skitiga ställen) pga infektionsrisken även om man känner sig ok. Sedan är det en avvägning mellan hur snygga ärr man vill ha och hur mycket ärrvävnad man riskerar. Ju tidigare man börjar träna desto större är risken att man petar på något som inte har läkt och då ökar risken för ärrvävnad. Inte ett så stort problem inom förminskning och lyft verkar det som vad jag har förstått men vid förstoring så finns ju problemet med kapselbildning.

Att hitta sin nya bh-storlek gör man nog bara på ett sätt och det är att gå och pröva allt tills man hittar rätt. Har man gjort en förstoring och tränar mycket så kan jag tänka mig att man måste gå på high intensity bh:ar och tyvärr så finns det inte så många bra val där i mitt tycke, det var en av de drivande faktorerna till varför jag äntligen gjorde mig av med mina stora hängiga (naturliga) bröst.

31 år, 0 barn, 75 kg, 163 cm
Intresserad av bröstförminskning och lyft
Konsultation bokad: 3/10 Oya Kocabalkan Strandkliniken
10/10 Carolina Borén Art Clinic
Storlek före op: 80E/F
Operation bokad 30/11 Carolina Borèn, Art Clinic

Welcome!

It looks like you're using an ad blocker. That's okay. Who doesn't?

But without advertising-income, we can't keep making this site awesome.

I understand, I have disabled my ad blocker. Let me in!