Annons
4 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
#1 2019, december 11 - 09:27
Tilda
Bild för Tilda
 Offline
Senast sedd: 1 månad 1 dag sedan
Brons
Medlem: 2019-11-26 06:47

Återhämtningstid vid liten bukplastik?

Jag har bestämt mig för att göra en bukplastik men velar lite om jag ska göra en stor eller liten.
Liten lockar pga billigare och mindre operation = kortare återhämtningstid.

Men hur lång återhämtningstid har det egentligen varit för er som gjort en liten bukplastik?

Hur lång tid efteråt kan man träna tungt, som styrketräning?

177 cm, 72 kg

Annons
2019, december 12 - 19:26
Ace
Bild för Ace
 Offline
Senast sedd: 1 månad 6 dagar sedan
Silver
Medlem: 2017-03-31 01:06

Följer

32 år, 163 cm lång, 65kg. Inga barn.

Tearthrough 2018, Joanna, estetikspecialisten, malmö

2019, december 22 - 13:13
Anna Cecilia
Bild för Anna Cecilia
 Offline
Senast sedd: 3 dagar 9 tim sedan
Brons
Medlem: 2019-12-21 18:01

Jag gjorde liten bukplastik den 20 nov och tränar mycket styrketräning. Jag hade trott att jag kunde köra igång efter en vecka men det gick verkligen inte. Först efter två veckor så kunde jag börja träna och då med lättare vikter och inga övningar som drog i ärret. Jag var märkbart klenare och blev svimfärdig om jag tog i för hårt. Plus att magen svullnade efter passen. Jag körde då lättare vikter och 3 ggr/v. Nu har det gått exakt en månad efter op. och jag kan köra precis som vanligt dvs marklyft med min vanliga vikt etc. Fortfarande lite svullen hela tiden men inget som någon annan än jag ser.

3 barn, 50 år, 162 cm och 54 kg

Liten bukplastik (korrigering kejsarsnittsärr).
Opererades av Patrik Höijer/Nordiska kliniken 20/11-19. Endast hud och gammalt KS-ärr avlägsnades, ej fettsugning eller delning av magmuskler.

2019, december 23 - 09:13
Tilda
Bild för Tilda
 Offline
Senast sedd: 1 månad 1 dag sedan
Brons
Medlem: 2019-11-26 06:47

Men wooooow okej! Att kunna marklyfta efter bara en månad ger mig lugn. Jag hade ställt in mig på att det kanske skulle ta tre månader eller något :)

177 cm, 72 kg

Annons