Annons
56 posts / 0 new
Last post
2013, September 22 - 12:02
Erika
Erika's picture
Offline
Last seen: 9 years 5 months ago
Silver
Joined: 2011-03-23 16:09
Jag äter ofta skivad banan med yoghurt och linfrön och pumpakärnor till frukost. Jättegott och mättande (iaf för min del) :)

23 år
161 cm/54 kg
13,5 cm i bröstbredd, 65 cm under bysten
Innan: 75B. Efter: 60I Efter uttag: 60E
konsultation 7/4-11 - Johan Nordquist, Citadellkliniken
Bröstförstoring 4/5-11 - Perthese MP 440, bakom muskeln
Explantation 4/12-13 - Johan Nordquis

2013, September 22 - 12:42
Opticruise
Opticruise's picture
Offline
Last seen: 9 years 3 months ago
Silver
Joined: 2011-03-10 15:48
Ca 2 dl fil.. En skivad banan i..  En knäckebrödsmacka med skinka eller leverpastej och grönt..2 kokta ägg..Alldeles lagomt allra hellst om jag ska träna efter ett par timmar..Äter jag för mkt innan ex. gröt så spyr jag om jag kör högintensiv styrketräning..

33 år ,Tränar crossfit
160cm
59kg
2 barn på 11 och 14 år

Op 1: April-2011,SPC Falun Dr Simsa,Minilyft+Eurosillicone350/300Lp,släta runda,delvis bakom..
Muskelsmärtor,db,undermuskelhäng,missnöjd med utseende på brösten. Valde att byta kirurg!

Op2

2013, September 24 - 13:40
Blondie79
Blondie79's picture
Offline
Last seen: 8 years 8 months ago
Silver
Joined: 2010-10-24 21:31
Vad roligt att fler delar med sig. Finns det några fler gröt-sorter som är ok att äta?

36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn

Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F

101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.

110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen

120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri

Annons
2013, September 24 - 18:46
Java (not verified)
Java's picture

Jag har provat två dagar nu att koka en halv portion havregröt, blandar sen i en matsked jornötssmör och skivar i en banan - MUMS!!!!

2013, September 25 - 07:57
Blondie79
Blondie79's picture
Offline
Last seen: 8 years 8 months ago
Silver
Joined: 2010-10-24 21:31
Var hittar man och vad heter sånt nyttigt jordnötssmör?

36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn

Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F

101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.

110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen

120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri

2013, September 25 - 09:25
Java (not verified)
Java's picture

Finns på stora matbutiker. Gäller att det är 100% jordnötter och lite olja (?) kanske. Inte den varianten med socker. Detta är dock en rätt kaloririk frukost så den passar om man tränar. Har hittat receptet i en träningstidning!

Annons
2013, September 25 - 15:17
Harley
Harley's picture
Offline
Last seen: 1 year 3 weeks ago
Silver
Joined: 2012-06-11 23:10

Jag har köpt på Fitnessguru men de är i dyraste laget.

35 år | 163cm | 58kg | pre op: 70A & 70D | post op: 70E

Första Op via Landstinget 15/10-12, korrigerade bröstasymmetri @ Karolinska Sjukhuset/Kliniken för Rekonstruktiv Plastikkirurgi. Dr Marcus Ehrström & Dr. Peter Emanuelsson. Vä bröst Arion 275cc & hö bröst Arion 110cc.

Update 2022: Op 17/3 hos Dr. Alexander Kamali på ACPK. Motiva Ergonomix Round Silksurface 320cc & 185cc. SÅ HIMLA GLAD!

2013, September 25 - 15:57
tin (not verified)
Java's picture
Jag är inne i en period då jag antingen äter äggvitegröt eller kesopannkakor till frukost. 
2013, September 25 - 19:45
Java (not verified)
Java's picture

tin wrote:

Jag är inne i en period då jag antingen äter äggvitegröt eller kesopannkakor till frukost. 


Äggvitegröt? Vill du utveckla? :-) blev nyfiken!

Annons
2013, September 26 - 10:35
Blondie79
Blondie79's picture
Offline
Last seen: 8 years 8 months ago
Silver
Joined: 2010-10-24 21:31
kesopannkaka???

36 år, 166 cm, 62 kg, 2 barn

Stl före op: 75B
Stl efter op: 70F

101018 Body tite Art Clinic Uppsala - mage, flanker och insida lår.

110310 korrigering av mage och flanker. Passar på att ta ryggen

120802 Konsultation Proforma Clinic Örjan Gri

Annons
Annons
Annons