Well, märkte att det inte var aspoppulärt här inne tidigare i annan tråd men jag käkar VLCD och trivs bra på det, är på dag 9 av 17. Sen ska jag gå på protein och grönsaker :)
—
0 barn, 32 år, 160 cm, 54 kg
Strl före op: 75 B
Strl efter op: vet inte just nu ?
Konsultation: 30/12 - 14, Örjan Gribbe, Proforma clinic.
Operation: 22/1 - 15, Örjan Gribbe, Proforma clinic. 500 cc hp bakom bröstmuskeln.
Magr är det mina upplägg du syftar på när du skrev att dricka blåbärssoppa å har jag nämnt nått med blåbärssoppa lr??? Å skriv till mig om du nu måste klara på nått läs va man skriver innan du börjar yttra dig de jag gör funkar å de e jag glad för så jag ville hjälpa andra å du behöver inte yttra dig om nått om mina inlägg hedan efter
Jo jag läste dina inlägg, och du skrev väl och tipsade om att dricka 2 dl (5ggr dag?) blåbärssoppa, nyponsoppa eller fruktsoppa, sen en risifrutti och sen middag. Kan ju missuppfattat men utifrån detta tyckte jag det lät som en näringsfattig sockerbomb som jag inte skulle råda någon. Vill man dricka och kickstarta är måltidsersättningar från en gymgrossist ett mycket bättre val, då får man i sig alla vitaminer och mineraler som man tappar om man inte äter näringsrik mat.
—
2 barn, 26 år, 160 cm, 56 kg
Strl före op: 75 b, urammade bröst.
Konsultation Läkarhuset norr
Op Göran Stålhult 18/12-14
495 cc hp framför bröstmuskeln, mentor anatomiska.
Hejja alla, pepp pepp! Kom på att jag lovat 12-åringen att vi skulle prova att baka munkar (vi har tittat väldigt mycket på Hela England bakar) till helgen, så med det i sikte så ska jag klara av torsdag och fredag med enbart måltidsersättningar, två dagar måste väl vara bättre än noll. Sedan på det igen på måndag. Står att det går att kombinera med 5:2-metoden men också att man bör köra alla måltider i 3 veckor, men en sak i taget. Har köpt Nutrilett 25-pack med vanlijsmak och provade en i kväll, smakade så där, välling med lite vanlijsmak.
Om du inte pallar att få i dig nutrilettwn har jag en måltidsersättningar från en gymgrossist som är jättegod, och billigare än påsar, samt bäst i test med mindre socker och sånt :) kan ta reda på vad den heter imorgon :)
—
2 barn, 26 år, 160 cm, 56 kg
Strl före op: 75 b, urammade bröst.
Konsultation Läkarhuset norr
Op Göran Stålhult 18/12-14
495 cc hp framför bröstmuskeln, mentor anatomiska.
Well, märkte att det inte var aspoppulärt här inne tidigare i annan tråd men jag käkar VLCD och trivs bra på det, är på dag 9 av 17. Sen ska jag gå på protein och grönsaker :)
Så länge du käkar sådan som är gjorda för att tänka upp måltider är det väl inget fel mer än att det är psykiskt jobbigt, du ska väl inte gå på det hela livet :)
—
2 barn, 26 år, 160 cm, 56 kg
Strl före op: 75 b, urammade bröst.
Konsultation Läkarhuset norr
Op Göran Stålhult 18/12-14
495 cc hp framför bröstmuskeln, mentor anatomiska.
Well, märkte att det inte var aspoppulärt här inne tidigare i annan tråd men jag käkar VLCD och trivs bra på det, är på dag 9 av 17. Sen ska jag gå på protein och grönsaker :)
Så länge du käkar sådan som är gjorda för att tänka upp måltider är det väl inget fel mer än att det är psykiskt jobbigt, du ska väl inte gå på det hela livet :)
Jodå, klart jag gör det. Ja psykiskt jobbigt är det, men på ett sätt blir man stärkt av det också
—
0 barn, 32 år, 160 cm, 54 kg
Strl före op: 75 B
Strl efter op: vet inte just nu ?
Konsultation: 30/12 - 14, Örjan Gribbe, Proforma clinic.
Operation: 22/1 - 15, Örjan Gribbe, Proforma clinic. 500 cc hp bakom bröstmuskeln.
Man behöver inte dricka men man ska hålla sig till 2dl per dag sju gånger
—
Hej jag e en tjej på 37år som snart ska göra min först bröstförstoring på Laser&Estetik den 3 januari hos patrik höijer
kosultation 5 december hos patrik höijer
strl före:70-75 A
strl efter: 65G
2014-01-03 500 silimed delvis bakom extra hög. har gjort min andra operation i dag hos Bästa Patrik höijer 2018-07-03 motiva corse round 725 i varje bröst 6/11 2020 va jag hos Markus ehrstöm på nordiska kliniken och pratat om fettsugning bokade 10/12 2020 ska jag träffa bästa Patrik höijer för att prata om fettsugning lr bukplastik är så himla glad att jag äntligen ska få min nya kropp så jag kan ha snygga kläder se mig i spegeln utan att gråta känna mig fin snygg ??? 14/4 kl 8:30 2021 fettsuger jag mig av bästa Patrik höijer mage rygg och så ska han göra något åt mitt venusberg så sjukt jävla glad att jag snart kommer bli smal tack Patrik ❤️fettsugnings metoden heter safe lipo?
Hejja alla, pepp pepp! Kom på att jag lovat 12-åringen att vi skulle prova att baka munkar (vi har tittat väldigt mycket på Hela England bakar) till helgen, så med det i sikte så ska jag klara av torsdag och fredag med enbart måltidsersättningar, två dagar måste väl vara bättre än noll. Sedan på det igen på måndag. Står att det går att kombinera med 5:2-metoden men också att man bör köra alla måltider i 3 veckor, men en sak i taget. Har köpt Nutrilett 25-pack med vanlijsmak och provade en i kväll, smakade så där, välling med lite vanlijsmak.
Om du inte pallar att få i dig nutrilettwn har jag en måltidsersättningar från en gymgrossist som är jättegod, och billigare än påsar, samt bäst i test med mindre socker och sånt :) kan ta reda på vad den heter imorgon :)
Sjysst! Börjar nu på en Nutrilett-tråd. Vad är det för test? Jag har sökt på tester på måltidsersättningar och fick fram ett test från 2012 där Nutrilett fick 5 av 5 stjärnor, och så finns de på Ica.
—
2 barn, 47 år (f. 71), 153 cm, 52 kg
* Bröstförstoring
Strl före op: 75A, Strl efter op: 70D, 75D
Konsultation feb 2014 + op april 2014 Örjan Gribbe, Proforma. Implantat: Mentor runda hp 120 mm 375cc bakom muskel
* Uttag av bröstimplantat
Storlek före op: 75D, storlek efter op: 70B, 75A
Konsultation januari 2019 + op 5 juni 2019 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken.
Jag kommer uppdatera alla när jag får schemat i min hand. Svarat på en himla massa frågor från mr Hill.
Väntar med spänning på upplägget.
Ska inte tävla än på ett tag. Försöker bygga, deffa ner lite och sedan skulptera. Det är mitt andra jobb haha:)
—
Fitness entusiast
27 år, 169 cm, 74 kg
Storlek före op 75 c
Storlek efter op: 70 G
Konsultation: 22/4-14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
Op 18/6 -14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
450 cc hp coh II framför bröstmuskeln
Skrev ett lååångt inlägg till vonkan som försvann när jag postade och pallar ej skriva om det. Men vonkan det du tappar är tyvärr inte fett på svält utan muskler och det är är inte snyggt att få en smal kropp med massa hull.
Träning tex styrketräning och nyttig mat som kyckling och lax i ugn är bättre val än risdifrutti och nyponsoppa etc som dels är processsad mat fullproppad med socker, tillsatsämnen och skit och noll proteiner som dina muskler behöver. 100 g fett är 900 kalorier, 100 g protein är 400 kalorier, dvs varje gram fett är 9 kcal och varje gram protein och kolhydrat 4 kcal och du behöver 2 g protein/kg kroppvikt varje dag för atg inte tappa i mukelvikt.
—
40 år, 165 cm, 61 kg på väg ner till 55-57kg, 79 cm under brösten, över 86cm, midja 80 cm och stuss 94 cm Strl före op: 75 B-C Strl efter op: Runt 75 I-J Klinik: Laser & Estetik Läkare: Patrik Höijer Konsultation: 22 mars 2013 Klinik: Laser &
Well, märkte att det inte var aspoppulärt här inne tidigare i annan tråd men jag käkar VLCD och trivs bra på det, är på dag 9 av 17. Sen ska jag gå på protein och grönsaker :)
0 barn, 32 år, 160 cm, 54 kg
Strl före op: 75 B
Strl efter op: vet inte just nu ?
Konsultation: 30/12 - 14, Örjan Gribbe, Proforma clinic.
Operation: 22/1 - 15, Örjan Gribbe, Proforma clinic. 500 cc hp bakom bröstmuskeln.
Konsultation: 20/3- 20, Patrik Höijer, Nordiska kliniken.
Operation: 19/5 - 20, Cirkumferent bukplastik.
Jo jag läste dina inlägg, och du skrev väl och tipsade om att dricka 2 dl (5ggr dag?) blåbärssoppa, nyponsoppa eller fruktsoppa, sen en risifrutti och sen middag. Kan ju missuppfattat men utifrån detta tyckte jag det lät som en näringsfattig sockerbomb som jag inte skulle råda någon. Vill man dricka och kickstarta är måltidsersättningar från en gymgrossist ett mycket bättre val, då får man i sig alla vitaminer och mineraler som man tappar om man inte äter näringsrik mat.
2 barn, 26 år, 160 cm, 56 kg
Strl före op: 75 b, urammade bröst.
Konsultation Läkarhuset norr
Op Göran Stålhult 18/12-14
495 cc hp framför bröstmuskeln, mentor anatomiska.
Om du inte pallar att få i dig nutrilettwn har jag en måltidsersättningar från en gymgrossist som är jättegod, och billigare än påsar, samt bäst i test med mindre socker och sånt :) kan ta reda på vad den heter imorgon :)
2 barn, 26 år, 160 cm, 56 kg
Strl före op: 75 b, urammade bröst.
Konsultation Läkarhuset norr
Op Göran Stålhult 18/12-14
495 cc hp framför bröstmuskeln, mentor anatomiska.
Så länge du käkar sådan som är gjorda för att tänka upp måltider är det väl inget fel mer än att det är psykiskt jobbigt, du ska väl inte gå på det hela livet :)
2 barn, 26 år, 160 cm, 56 kg
Strl före op: 75 b, urammade bröst.
Konsultation Läkarhuset norr
Op Göran Stålhult 18/12-14
495 cc hp framför bröstmuskeln, mentor anatomiska.
Jodå, klart jag gör det. Ja psykiskt jobbigt är det, men på ett sätt blir man stärkt av det också
0 barn, 32 år, 160 cm, 54 kg
Strl före op: 75 B
Strl efter op: vet inte just nu ?
Konsultation: 30/12 - 14, Örjan Gribbe, Proforma clinic.
Operation: 22/1 - 15, Örjan Gribbe, Proforma clinic. 500 cc hp bakom bröstmuskeln.
Konsultation: 20/3- 20, Patrik Höijer, Nordiska kliniken.
Operation: 19/5 - 20, Cirkumferent bukplastik.
Man behöver inte dricka men man ska hålla sig till 2dl per dag sju gånger
Hej jag e en tjej på 37år som snart ska göra min först bröstförstoring på Laser&Estetik den 3 januari hos patrik höijer
kosultation 5 december hos patrik höijer
strl före:70-75 A
strl efter: 65G
2014-01-03 500 silimed delvis bakom extra hög. har gjort min andra operation i dag hos Bästa Patrik höijer 2018-07-03 motiva corse round 725 i varje bröst 6/11 2020 va jag hos Markus ehrstöm på nordiska kliniken och pratat om fettsugning bokade 10/12 2020 ska jag träffa bästa Patrik höijer för att prata om fettsugning lr bukplastik är så himla glad att jag äntligen ska få min nya kropp så jag kan ha snygga kläder se mig i spegeln utan att gråta känna mig fin snygg ??? 14/4 kl 8:30 2021 fettsuger jag mig av bästa Patrik höijer mage rygg och så ska han göra något åt mitt venusberg så sjukt jävla glad att jag snart kommer bli smal tack Patrik ❤️fettsugnings metoden heter safe lipo?
Sjysst! Börjar nu på en Nutrilett-tråd. Vad är det för test? Jag har sökt på tester på måltidsersättningar och fick fram ett test från 2012 där Nutrilett fick 5 av 5 stjärnor, och så finns de på Ica.
2 barn, 47 år (f. 71), 153 cm, 52 kg
* Bröstförstoring
Strl före op: 75A, Strl efter op: 70D, 75D
Konsultation feb 2014 + op april 2014 Örjan Gribbe, Proforma. Implantat: Mentor runda hp 120 mm 375cc bakom muskel
* Uttag av bröstimplantat
Storlek före op: 75D, storlek efter op: 70B, 75A
Konsultation januari 2019 + op 5 juni 2019 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken.
Jag kommer uppdatera alla när jag får schemat i min hand. Svarat på en himla massa frågor från mr Hill.
Väntar med spänning på upplägget.
Ska inte tävla än på ett tag. Försöker bygga, deffa ner lite och sedan skulptera. Det är mitt andra jobb haha:)
Fitness entusiast
27 år, 169 cm, 74 kg
Storlek före op 75 c
Storlek efter op: 70 G
Konsultation: 22/4-14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
Op 18/6 -14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
450 cc hp coh II framför bröstmuskeln
Skrev ett lååångt inlägg till vonkan som försvann när jag postade och pallar ej skriva om det. Men vonkan det du tappar är tyvärr inte fett på svält utan muskler och det är är inte snyggt att få en smal kropp med massa hull.
Träning tex styrketräning och nyttig mat som kyckling och lax i ugn är bättre val än risdifrutti och nyponsoppa etc som dels är processsad mat fullproppad med socker, tillsatsämnen och skit och noll proteiner som dina muskler behöver. 100 g fett är 900 kalorier, 100 g protein är 400 kalorier, dvs varje gram fett är 9 kcal och varje gram protein och kolhydrat 4 kcal och du behöver 2 g protein/kg kroppvikt varje dag för atg inte tappa i mukelvikt.
40 år, 165 cm, 61 kg på väg ner till 55-57kg, 79 cm under brösten, över 86cm, midja 80 cm och stuss 94 cm Strl före op: 75 B-C Strl efter op: Runt 75 I-J Klinik: Laser & Estetik Läkare: Patrik Höijer Konsultation: 22 mars 2013 Klinik: Laser &