#1
2015, February 25 - 11:24
SportBH, träning/nyopererade bröst
Jag tänkte höra med Er hur ni gjort när ni kommit igång med raska promenader samt om några veckor mer styrketräning. Har ni haft på er läkbh:n som stöd då (står man ska ha den flera månader) men känns inte som det ger tillräckligt bra stöd vid träning?
Ska visserligen börja med raska PW:s när jag får OK-stämpel, men om nån månad hoppas ja kunna börja styrketräna lite igen.
Tips på bra sportBH och vart man köper den?
Tips på hur Ni kommit igång med träningen, tips övningar mm.
Tränat ca 4 ggr/veckan spinning, cirkelfys, skivstång, mycket gruppträning som ja tyvärr får lägga åt sidan ett tag då man använder bröstmusklerna i många helkroppsövningar de kör på passen. Vill hitta glädjen i gymmet att träna själv så lite bra övningar är alltid välkommet :)
—
2 barn, 28 år, 166 cm, 63 kg
Strl före op: Hängiga/tomma - 75B
Strl efter op: Förhoppningsvis fasta snygga bröst.
Konsultation: 10/12-14 Laser & Estetik hos Patrik Höijer.
Operation 19/2-15 Laser & Estetik hos Patrik Höijer.
Bröstförstoring & ankarl
Annons
Annons
Annons
Jätteviktigt att ha en bra sportbh även 2 ibland beroende på vad man ska göra:)
Jag köpte Shock absorber valde 1 kup str mindre på den än vad jag har. Sitter jättebra tycker jag:)
Vad för slags gruppträning brukar du köra?
3 barn, 37 år, 163 cm och just nu väger jag 64 kg
Strl före op: knappt 70-75 A
Strl efter op:
Operation: Falköping 28/1 Ivan Letterfors
450 cc Hög profil Bakom muskeln
Stor Bukplastik på Kosmetiskkirurgi i Jönköping Dr Gia Pham. 16/3-21
23 år, 162 cm, 56 kg
Strl före op: 75 b/c
Strl efter op: 70 f
Konsultation 1: 26/9-11 Pär Danielsson, Plastikhuset
Konsultation 2: 15/12-14 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Op: 29/1-15, Örjan Gribbe, Proforma Clinic
> 375cc high profile, coh1, bakomplacering
Jättebra tråd för övrigt! Jag får börja träna igen om 2 veckor och undrar detsamma :) har hört att shock absorber och abecita kimberly ska vara två riktigt bra sport-bh:ar.
23 år, 162 cm, 56 kg
Strl före op: 75 b/c
Strl efter op: 70 f
Konsultation 1: 26/9-11 Pär Danielsson, Plastikhuset
Konsultation 2: 15/12-14 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Op: 29/1-15, Örjan Gribbe, Proforma Clinic
> 375cc high profile, coh1, bakomplacering
följer
23 år, 175cm, 62 kg
Op 12/2 Örjan Gribbe Proforma
400cc hp bakom bröstmuskeln
Så de här första promenaderna efter operationen i lugn takt, är det big Nono att gå med läkbh:n? Kändes lite obehagligt idag när ja gick även fast de gick sakta, höll nästan i brösten ett tag. Vet inte alls vad jag har för storlek då pattarna är så färska, men ni menar att det lika bra beställa en bra sportbh redan nu innan jag börjat "träna" för läkbhn ger inte ordentligt med stöd, även fast brösten bara är några dagar gamla? :)
Vart beställer man samt vet vilken storlk?
2 barn, 28 år, 166 cm, 63 kg
Strl före op: Hängiga/tomma - 75B
Strl efter op: Förhoppningsvis fasta snygga bröst.
Konsultation: 10/12-14 Laser & Estetik hos Patrik Höijer.
Operation 19/2-15 Laser & Estetik hos Patrik Höijer.
Bröstförstoring & ankarl
Abecita Kimberly är jättebra som läkningsbh, sovbh och för all ickeskumpande sport, men ganska värdelös så fort man tar några springsteg, dansar eller rider. Bra bhn för skumpiga aktiviteter har Panache, Freya och Shock Absorber, speciellt deras modell Run.
Op april -13, Patrik Höijer, Laser & Estetik
Delvis bakom, 300 mp, Allergan släta responsive
Från nada till 60F/G
För långsamma promenader funkar nog L&E:s läkningsbh, men jag tyckte också det blev obehagligt så fort man ökade lite på takten eftersom det kändes som att brösten skulle trilla ner på magen
Köp en Abecita Kimberly, den är superbra att varva med läkbhn och rekommenderas av kliniken. Sen när du börjar sporta på riktigt behöver du rejälare grejer. Kimberlyn säljs bl.a. på Åhlens CIty om du vill prova.
Op april -13, Patrik Höijer, Laser & Estetik
Delvis bakom, 300 mp, Allergan släta responsive
Från nada till 60F/G
Så Abecita Kimberly rekomenderar L&E till dig som funkar att ha som läk:bh och ger lite extra stöd än vanliga läkbh:n, som funkar vid promenader? Kommer du ihåg hur snabbt du började använda den efter din op? Får prova en sån på Åhlens city nästa v när ja ska på återbesök.
Tips på vart man beställer tex de andra rejälare sportbh:er? Läst om beställning från england men hur vet man storlek?
2 barn, 28 år, 166 cm, 63 kg
Strl före op: Hängiga/tomma - 75B
Strl efter op: Förhoppningsvis fasta snygga bröst.
Konsultation: 10/12-14 Laser & Estetik hos Patrik Höijer.
Operation 19/2-15 Laser & Estetik hos Patrik Höijer.
Bröstförstoring & ankarl
När i läkningsprocessen vågar man börja använda sportbh:er som Panache, Freya & shock absorber? Beställer nån från england?
2 barn, 28 år, 166 cm, 63 kg
Strl före op: Hängiga/tomma - 75B
Strl efter op: Förhoppningsvis fasta snygga bröst.
Konsultation: 10/12-14 Laser & Estetik hos Patrik Höijer.
Operation 19/2-15 Laser & Estetik hos Patrik Höijer.
Bröstförstoring & ankarl
Följer :)
37 år, 163 cm, 51 kg
Strl före op: 70A
Strl efter op: 65E
Konsultation 8/9 Hans Calner MyDoctor Stockholm
Konsultation nr2, 23/9 hos ovanstående, då jag velade mellan storlekar
Op 3/10 Hans Calner MyDoctor Stockholm
300 cc Mentor runda släta hp coh1