#1
2015, March 28 - 11:27
Kan inte hålla mig smal utan snus
Som rubriken lyder.
Slutade snusa i december vid min näsoperation och då
Vägde jag som minst 41kg. Nu väger jag runt 43. 3 månader senare..
Iofs är inte 2 kilo mycket.. Men ändå, känner att jag är mycket mer godissugen utan snus. Och det är ju sjukt skönt att bara droppa i vikt utan träning eller omlagd kost.
Jag funderar helt ärligt på att börja snusa så jag håller vikten till sommaren. Även om jag väger 41 så ser jag låååångt ifrån anorektisk ut. Jag har "fettiga" armar,
Mage (rak midja) samt muskliga ben.. Därför måste jag hålla vikten nere då jag ser nästan mullig ut vid 45 kg.
Förstår ni hur jag tänker? Är det fler som gått upp i vikt utan snus (eventuelllt cigg )?
Annons
Annons
Annons
Hitta något att äta förutom godis vid godissug istället. Bättre än att börja snusa igen. Borsta tänderna varje gång du blir sugen på att äta något onyttigt - brukar vara skitäckligt att äta då. Ta en frukt. Eller en riskaka. Eller (börja) träna - absolut bästa! :)
22 år, 154cm, 48 kg & 1 barn.
Strl före op: 70-75A
Strl efter op: 60F
Konsultation: 6/9-13 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
Operation: 19/9 Örjan Gribbe, Proforma Clinic
350 cc HP Mentor coh 1
Det har jag försökt med för några år sedan när jag gick upp i vikt, men Det är bara bullshit för mig ;p
Hjälps inte..
Men du har väl gått upp en del i vikt med brösten också ;)
Så egentligen kanske det är därför du gått upp i vikt inte för att du slutat snusa !? :)
2 barn, 36år, 158cm, 55kg
Strl före op:70C
Strl efter op:70F
Op 27/2-15 Patrik Höijer, Laser & Estetik
400/425cc hp bakom bröstmuskeln
Op 10/1-18 Patrik Höijer, Nordiska Kliniken
Full bukplastik
Jag har räknat bort vikten på brösten
Mitt tips är all hålla ut. När man slutar med nikotin så går man nästan alltid upp i vikt. Kroppens förbränning ska ändra sig och du har nu all chans i världen att försöka kanske bli lite hälsosammare. Man går alltid upp lite innan man går ner mer ;) tucker du är skit duktig som har slutat!!!! You go girl ;P hehe
1 barn, 26år, 165 cm, ca 57-58 kg
Strl före op: 75A knappt
Strl efter op: Större ;)
Konsultation: 12/3 Tuve Mårtensson på citadellkliniken
OP: 27/5 Tuve Mårtensson, Citadellkliniken
375cc mp+ bakomplacering tror jag närmare bestämt att vi kom
+1
Tänk på alla fördelar med att inte snusa! :) varje gång du känner efter suget så tänk på vad det gör!! :/ Som Jen säger så bara andas ut, och strunta i dom få kg du har lagt på! Tror bara du måste hitta det som är rätt för dig och att inte ge efter för suget!! nu så har du ju inte jättebra bilder, men tycker inte alls att dina armar ser ''fettiga'' ut, du kommer nog inte se mullig ut med några få kg. Men som sagt det är ju annorlunda i verkligheten och på bild, men tror fortfarande inte du kommer se mullig ut! Men det är ju vad jag tycker! Kämpa på och lycka till!
0 barn, 22 år, 158 cm, ca 55kg
inte opad ännu
Strl före op :70 A-B
konsultation 25/3-2014 KKAB JKPG
Som de andra säger så skulle jag hellre ta några kilon extra än att börja snusa igen.
Finns bara fördelar med att INTE snusa. Några extra kilon kan man faktiskt få bort om man verkligen vill genom att träna/äta mer nyttigt och dra ner på sötsaker. Tycker du är riktigt duktig som lyckats sluta också, är inte många som klarar det :)
tack alla för svar!!
jag är fortf i valet och kvalet över hur jag ska göra ;)
men har ännu lyckats stå emot i ca 4 månader.....
30 år, 173 cm, 56 kg.
Strl före op: 70C
Strl efter op: Får se efter konsultation. Men vill bara ha lite fylligare bröst.
Konsultation: Har inte bestämt klinik.
Op: I början av sommaren.
Jag slutade röka för 1 månad och 18 dagar sedan, jag har redan gått upp 2 kg då jag blir sugen på massa annat skit (istället för cigg), jag fick nog nu när jag bara känner mig lite små pluffsig och byxorna sitter inte lika snyggt :( Jag tänker aldrig börja röka igen, och min kondition är mycket bättre sedan jag slutade. Så nu kör jag på räkna kalorier och är ute och går så jag måste bryta denna ohälsosamma trenden. Innan kunde jag leva på Kaffe och Cigg en halv dag, nu är jag hungrig hela tiden typ. ^^ men som sagt, först får jag gå upp lite, sedan nu är de bara ta tag i nästa del som är att bli nyttigare :D
Inga barn , 161cm lång och väger 58kg
strl före op: 70B
strl efter op: 70E
konsultation på polarkliniken
operation 23/2 av Anders Nilsson på polarkliniken i Umeå
Vänster 375cc och höger 425cc.