Anonym användare
18 aug, 2011
Träna yoga, bodypump och thaiboxning med bakom bröst?
BröstförstoringÄr det någon som har implantat bakom muskeln som tränar yoga, bodypump eller thaiboxning? Jag tränar detta just nu och hoppas jag ska kunna fortsätta med det även efter op. Vill lägga bakom, iaf prova först. Jag förstår att det kan bli svårt om man skulle få stora problem med muskeln, men de som inte har det kanske kan svara.
Jag tycker citadell brösten är absolut snyggast och jag har väldigt lite vävnad, och vill därför prova med bakom muskeln. Ska boka tid hos Tuve då jag tycker han gör bröst som faller mig i smaken och inte heller är helt emot framför placering vad jag har förstått. Måste bara amma klart först och sedan vänta 6 månader. för det är väl så pass lång tid man behöver vänta efter avslutad amning på citadell?
tacksam för svar!
Sortera efter
Anonym användare
18 aug, 2011
Anonym användare
18 aug, 2011
idaglida
Kvinna ·
18 aug, 2011
Jag själv har ingen direkt erfarenhet utan kan endast berätta vad min kompis berättade för mig. Hon tränar kickboxning och thaiboxning 5 gr i veckan.Hon gjorde en Op för 8 månader sedan på Proforma!Hon började träna det igen ca 5 månader efter Op.Hon började med 2 pas sedan ökade hon,och nu kör hon 5.Hon var lite ovan i början men nu går det jätte bra och hon har inga problem med att träna eller tävla,vilket hon också gör! :) Men det är säkert olika från person till person.😀
Anonym användare
19 aug, 2011
Kan inte köra BP som förut... Får ha väldigt lätta vikter vid bröstövningar o armhävningar e helt uteslutet, det gör för ont!
twinky
Kvinna ·
19 aug, 2011
Jag kan köra BP som vanligt men det tar tid att träna upp bröstmusklerna och att vänja sig vid muskelpåverkan - räkna med minst ett halvår. Yoga funkar oxå men jag kör d väldigt sällan nuförtiden. Thaiboxning har jag ingen erfarenhet av och jag kan inte minnas att jag har varit på ett boxpass sen jag förstorade brösten.
Anonym användare
19 aug, 2011
Bodypump, fitnessboll (yoga/pilates) fick jag lägga åt sidan, thaiboxning o dyl fanns inte på mitt schema då, så det kan jag inte svara på. Blev lite hackat o malet med all träning förutom spinning/cardio som inte aktiverar armar/bröstmuskel i samma utsträckning. Försök till armhävningar, dips o den typen av övningar var värst. Bytte till framför efter 6månader så jag vet inte om det hade "lättat", men hur mkt ska man behöva stå ut med pga ett par bröst, när det finns alternativ som gör så att man besväras. Hade jag vetat hur det var, så hade jag genom att känna mig själv vetat att jag inte har tålamodet att känna mig hindrad eller besvärad av ngt. Och på det planet är vi ju alla olika, bra är dock att veta om det i förväg... jag hade ingen aning, kom som en smärre chock!
Anonym användare
19 aug, 2011
matilda89
Kvinna ·
19 aug, 2011
Jag tränar boxning och bodypump men armhävningar känns för obehagligt i bröstet så det struntar jag i.
Men jag undvek all styrketräning tills 4 månader efter, körde spinning eller dans ca 2,5 månad efter.
Anonym användare
19 aug, 2011
Jag började köra body pump, kondition, styrka och ashtanga yoga 8 veckor efter op. Med lite fusk när det gällde armhävningar och dyligt... Tog ca 5 månader innan jag kunde köra "som vanligt". Nu är det absolut inga problem med någon träning alls. Är jättenöjd, helt enkelt!
Anonym användare
21 aug, 2011
Härligt att höra... armhävningar kan jag vara utan 🙂
Konstigt är det ingen som tränar något av ovanstående?!