Träna med implantat bakom muskel?

Om man delvis skär av muskelfästet så säger det sig själv att muskeln inte kommer att bibehålla optimal eller ursprunglig funktion. Det är alltså inte en fråga OM utan HUR det kommer att påverka muskelfunktionen, vilket dels är individuellt och dels beror på hur du aktiverar/belastar muskulaturen. Ställer man högre krav på muskelfunktion kommer man sannolikt att uppleva mer problem än någon som t ex aldrig tränar (fast då får man ju såklart räkna med hälsoproblem som förr eller senare kommer av en otränad kropp).

Av de personer jag känner/vet som har bakomplacering och tränar seriöst är det i stort sett ingen som tränar bröstmuskulaturen som innan op. Antingen för att de inte kan pga muskelpåverkan eller för att de inte vågar för att brösten ska bli fula (t ex sitta i armhålan efter något/några år).

Rippling får man väl säga är vanligt, ja. För det mesta är det dock lindrigt.

Jag försår att det är ett stort ingrepp i muskelaturen, men det skulle vara kul att höra vad ni som har bakom säger.

Jag har inte börjat med träningen igen efter min op, men tjejen jag brukar träna med har implantaten bakom och hon tycker sina bröst är finare än någonsin sen hon började träna! Så alla har inte problem.

Jag tränar body pump flera ggr i veckan och jag gillar inte känslan med implantaten bakom muskeln. När jag kör bänkpress greppar muskeln tag i implantatet och drar det uppåt. När jag gör dips åker brösten isär och när jag gör armhävningar får jag en riktig motorväg mellan brösten. Ibland ömmar musklerna under och efter träningen (d känns inte som mjölksyra eller träningsvärk) och då undrar jag om det är bra att jag kör så hårt men att "lalla runt" är liksom inget alternativ för mig. No pain no gain om du vet vad jag menar 😉. Hur som helst ska jag göra något åt detta vid min nästa korr, har bara inte bestämt mig om jag ska ta av muskelfibrer eller flytta fram implantaten.

Rippling i någon form är ganska vanligt, speciellt om man har lite underhudsfett. Citadells perthese är ju väldigt mjuka och kan lätt bilda veck. Jag ska byta ut mina mot mentor coh 2 snart.

Det är verkligen skillnad på erfarenhet när det gäller träning märker jag!!

twinky: har du snitt i armhålan och kommer du i så fall snitt under bröstet också nu när du byter till mentor?

Ang. rippling - Perthese finns väl i olika mjukhetsgrader eller? kanske kan man minska risken för ripplings om man väljer hårdare???