PowerWalk och rekomendering av sportbh !

Härligt att höra !!! :D Jag vill också ut på PW, men "vågar" inte hehe.. 4 ½ vecka sedan min op nu. Är så nöjd och har inte alls ont längre. Men är ändå lite nervös för att träna haha, tänker alltid, "tänk om dom inte jäst klart" så förstör jag något. Men jag hade tänkt börja cykla till jobbet nästa vecka (5 veckor har gått då). Det lär väl vara okej? 😇

Va såååå galet skönt att få komma ut och få flåsa lite, sådär på riktigt ! :D Även om det blev en kort sträcka så kändes det ändå så gött ! Jag fick klartecken av Örjan redan för 3 veckor sen egentligen, men ha vart lite feg haha. Samt haft massa ont. Kommer börja köra lite lättare gym (fokus på nedre delen av kroppen dock) nästa vecka oxå !

Va härligt ! :D Om du må fint så bara ut med dig stinta ! Känn efter i kroppen och ha en BRA träningsbh så kan du ta en kortare rackare iaf.

Jo men du ska ju kunna köra igång med spinning efter 5-6 v, fast å andra sidan. att cykla kan innebära stötar vilket kanske är både ont och inte så bra.. hmm.. kolla med dem på Proforma :) Eller finns kanske nån tråd här ?

Åh vad skönt. Längtar ihjäl mig tills jag får börja gymma igen!!!

Ja tänkte att jag ska ringa Proforma och kolla vad dom säger. Undrar även när jag ska kunna ha vanlig bygel BH. Sköterskan sa att om ca en månad (för 1 ½ vecka sen närjag var på återbesök) kan jag börja med det. Men hur ska jag veta att allt är som det ska vara då man kan börja med vanlig BH? Vill inte heller vänta till 26 oktober då 3 månaders återbesöket är. Långt kvar :p

Och tänkte nu när du skrev "stötar". Ibland mer eller mindre "hoppar" jag ner i soffan utan att tänka mig för. Gör inte ett dugg ont eller så. Men det är väl inte skadligt eller hur man ska förklara det? ❤️

Förstår dig till fullo kan jag lova ! jag tränade 5-6 dagar i veckan innan op så jag håller på att dööööööö snart hahaha.

När jag va på återbesöket hos Örjan för 3 v sen så sa han till mig att jag skulle undvika bygelbh fram till återbesöket vid 3 månader. För ärren ska få slippa nötas på och kanske bli fula. Och DET vill jag ju inte.

Jag använde ytterst sällan bygelbh innan op så för mig är sportbhn bara vardag :)

Jag glömmer oxå av mig ibland och studsar omkring mer än lovligt, fast jag få iofs lite små-ont då. Hmm som jag förstod Örjan så ska man undvika alltför mkt "stötar" och skuttande då fickorna som implantaten ligger i inte ska bli större (för stora) tills dem är läkta. vilket skulle ta ett antal månader. Man ska ju t ex inte löpträna före 3 mån enligt honom och många andra kirurger. Så jag tar det säkra före det osäkra och cyklar inte ens. För fasen oxå om det skulle komma ett gupp i vägen, då går ju stöten rakt upp genom armarna in i brösten. AJ.

:)

Jag ha köpt nåra dyra som attans och så några lite billigare som sitter som berget trots dem är billgare. De från H&M som är sömlösa sitter sjukt bra med tanke på priset. Och sköna mot mina rackarns ärr. När jag börjar med mer högintensiv träning igen jag dock enbart använda dem andra som är lite dyrare och med formpressade kupor, längtar tills jag FÅR träna hårt och löpträna igen !

Hualigen, det vore för jäkligt, sååå billiga va inte mina nya kompisar ! ;D

Lika bra det, å ta det säkra före det osäkra :)

Jag jobbar som grupptränings-instruktör samt på gym så jag BODDE i en sportbh jämt redan innan ! haha. Men det ska bli bra skoj sen att få shoppa lite fina stadiga bygelbhar ! :D

Bussen kan man inte göra så mkt åt och du må ju komma nånstans haha. Jag och sambon drog till Öland 2 v efter op och deras vägar är guppguppguppguppiga DELUXE och det gick ju helt ok (utöver att jag skrek som en gris i varje gupp för det gjorde så ont haha) Så det kan inte vara nån fara med buss-åkande !

Håller med Bewi! Skulle verkligen inte ge mig ut och powerwalka i H&Ms sportisar,alldeles för dåligt stöd,de är ju galet elasitska.. Satsa på Shock Absorber(är nog en av få utan byglar som ger ett godkänt stöd),Panache sports,Freya Active..  För ett långvarigt snyggt resultat!! :D

Jag tror att vi är olika gällande powerwalks innebär, det är inget vidare tempo just nu och utan snabba steg så inga studdsiga tuttar, därav så funkar mina dubbla från H&M bra till nuvarande promenader som jag kanske egentligen skulle kalla dem, iaf jämfört hur mina pw bruka va. :) Som jag skrev förut så använder jag bara dem just eftersom jag inte ens är i närheten av högintensiv träning inte ens medel. Jag upplever inte dem sömlösa så galet elastiska ? Den sömlösa bh jag har på mig på bilden är INTE en sportbh och INTE den jag använder när jag är ute å går haha. Det blev fel bild ser jag nu. ;)

Har köpt en uppsjö av sportbhar från olika märken (som ovan skrivet av mig: under armour, stay in place och även shock absorber) som jag kommer använda när jag bli ännu mer aktiv. :)

Så oroa er inte töser ! Jag kommer att va duktig kicka och använda rediga prylar ! :D Men är tacksam för tipsen på fler märken ! Är fasen inte lättaste att hitta. :)

Det jag funderar på dock är om ni menar att jag då ska gå omkring med sportbharna från dyrare märkena jämt ? Jag BOR i sportbhs och har alltid gjort. Bygelbh är inte att tänka på just nu heller då jag har så förbaskat ont i ärren.

Jag har abecita kimberly och tycker om den riktigt mycket sitter riktigt bra och är skön. Och den ser helt okej ut. Finns det några fler sport BHar som är lite snyggare men som ger samma stöd? Om det är okej att jag flikar in här och frågar ;P hehe

Tack ! :) Ska kolla på en sån. Men sköterskan tyckte att min BH var bra till mig, den jag har nu. Men skadar aldrig mer fler och "bättre" :) Tack igen! :)