Välkommen till nya Plastikoperationsforum
Zumba
Kvinna ·
24 feb, 2013
Fitnessfighten
Träning, hälsa, kost och viktÄr det någon som har provat World of Shape, Fitnessfighten för att komma iform? vad är det för tips man får och är det lätt att följa?
Sortera efter
Findussen
Kvinna ·
25 feb, 2013
Hakar här! :)
0 Gilla
emmabett
Kvinna ·
25 feb, 2013
tror det är väldigt bra, har själv varit sugen på att testa men bestämt mig för att jag kan själv:) men tror ändå det helt klart e värt att testa:)
0 Gilla
p.licious
Kvinna ·
25 feb, 2013
Jag har kört fitnessfighten (maj -12) och gick ner 5 kg på de 30 dagarna. EXTREMT tråkig mat, helt okej träning man kan köra hemma men som i alla fall jag fick avancera för att det skulle bli tungt nog. Tror vissa kallar maten för "ren mat", jag kallar det tråk-mat helt utan kärlek och smak. Dessutom måste man äta enorma mängder kvarg så till slut vill man bara spy på skiten! 😈 Men det funkar, absolut! :)
0 Gilla
Zumba
Kvinna ·
25 feb, 2013
Hmm det lär ju inget kul det där med maten. Just nu har jag fasnat med min vikt och därför vill jag testa nått drastiskt men jag vet inte om det kommer motivera mig :/ och som emmabett säger så vill jag kalra det själv!
0 Gilla
emmabett
Kvinna ·
26 feb, 2013
ett stort tips jag kan ge dig e att börja äta på mindre tallrik, det har hjälpt mig för å mätta ögat fortare, ser ut som att de är mer mat på en liten tallrik än en stor, och massa vatten innan:)
0 Gilla