Välkommen till nya Plastikoperationsforum
Logga in
systeryster profilbild

systeryster

Kvinna ·

18 feb, 2013

Otränad inför bukplatik.

Bukplastik

Hello! 🙂 Är ju i planeringsstadiet inför min bukplastik.. I dagens samhälle är många väldigt intresserade av träning, kan meddela att jag INTE tillhör den skaran..tyvärr! För min del blir det bara "vardagsmotion" dvs. stallarbete, lite ridning, spring på jobbet osv.. Har i omgångar försökt mej på övningar som ska stärka bukmuskulaturen, men det är omöjligt och jag tröttnar ganska fort. Så min undran är; Hur pass tränade var Ni inför Er bukop? Förstår att det såklart är bra om man är tränad för läkning, återhämtning osv.. Men jag tänker att det kanske är lättare att komma igång efter, när magen är borta. Som det är nu känns det bara hopplöst och jag blir bara irriterad på magens fula uppsyn!! Ha en bra dag! :)

Sortera efter

Toff profilbild

Toff

Kvinna ·

18 feb, 2013

 
 
Ja jobbar me träning å tränar runt 10-12 pass i veckan så kan säga att ja e rätt å va tränad vid min bukop.
 
Men nu kan ja göra massa roligt me min mage som ja aldrig trodde ja kunde, typ som att trycka ut den så de ser ut som man e höggravid.
Inget ja kunde innan då va de ju bara massa degvalkar som hängde...
 
Att du e rörligt räcker inför en operation, inte behöver man va en gladiator =)
 
Lycka till! =D

0 Gilla

daphne profilbild

daphne

Kvinna ·

18 feb, 2013

Med tanke på att du jobbar i stall och rider så verkar det inte som om du är helt otränad. Det som tog riktigt mkt stryk efter op var ryggen. Så det är klart, det optimala är väl ändå att vara skapligt stark i bålen. Ingen nackdel att vara benstark heller då du inte kan lyfta upp sig själv med annat än ben och armar på ett tag.

0 Gilla

kajsanyfiken profilbild

kajsanyfiken

Kvinna ·

18 feb, 2013

Tack för att ni delar med er. Jag har en konsultation inbokad på Plastikakademin i Lkpg 21/3. Jag väger ca 15 kg för mycket och har rätt mycket bukfett men såklart även på andra ställen... undrar också om man måste gå ned till sk. målvikt innan operation? Det kanske ser knasigt ut om man fettsuger magen och sedan går ner i vikt efteråt?

0 Gilla

systeryster profilbild

systeryster

Kvinna ·

18 feb, 2013

kajsanyfiken skrev:
Tack för att ni delar med er. Jag har en konsultation inbokad på Plastikakademin i Lkpg 21/3. Jag väger ca 15 kg för mycket och har rätt mycket bukfett men såklart även på andra ställen... undrar också om man måste gå ned till sk. målvikt innan operation? Det kanske ser knasigt ut om man fettsuger magen och sedan går ner i vikt efteråt?
Då har du & jag lite samma bekymmer kajsanyfiken 🙂 Några kilos övervikt, men egentligen inget jag stör mej på förutom magen. Lite hull över rumpan och låren vill jag ha kvar! Vi ska dessutom på konsultation samma datum 👍 Drömde i natt att jag var opererad och klar. Jobbade med dränen slängandes runt benen....huvva!! ;)

0 Gilla

daphne profilbild

daphne

Kvinna ·

18 feb, 2013

kajsanyfiken skrev:
Tack för att ni delar med er. Jag har en konsultation inbokad på Plastikakademin i Lkpg 21/3. Jag väger ca 15 kg för mycket och har rätt mycket bukfett men såklart även på andra ställen... undrar också om man måste gå ned till sk. målvikt innan operation? Det kanske ser knasigt ut om man fettsuger magen och sedan går ner i vikt efteråt?
Jag hade ett bmi på 28 och behövde gå ner ca 10 kg för att få op genom landstinget. Jag har gjort en gastric bypass och tränade 3-4 ggr/vecka och hade inte gått ner ett gram på 8 månader innan min bukplastik. (gått ner 33 efter gbp och 10 innan den)Gunnar sa att jag borde fått min op för han ansåg att jag var klar för bukplastik. Hade ju absolut fått bättre resultat om jag fått bort fler kilon innan op men jag kunde liksom inte göra så mkt mer. Jag mådde så sjukt dåligt över min hängmage och ville bara ha bort så mycket det gick. Hur som helst....har du möjlighet att gå ner lite mer i vikt så gör det. Blir bättre slutresultat.

0 Gilla

Visar 1 till 5 av total 14 objekt

Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem