Välkommen till nya Plastikoperationsforum
Pygme profilbild

Pygme

Kvinna ·

29 okt, 2013

Från degig till supertränad på två månader.. Nån mer?

Träning, hälsa, kost och vikt

Ja, nu är det dags. Har taskig kondis och allmänt mjuk konsistens.. Jag kan inte sitta och sola för då får jag två vita ränder på magen, är ganska lat, och efter 40 får man ingenting gratis, tycker det är aptråkigt att det går utför så nu är jag less på det.. Är en antingeneller människa med ganska dålig diciplin så kör jag måste jag göra det ordentligt.. Nån som vill hänga på? Typ november december i alla fall, sen kanske man kan ta det lite lugnare, jag börjar 1 nov...👍

Sortera efter

Candycane profilbild

Candycane

Kvinna ·

29 okt, 2013

Jag vill!

0 Gilla

boobsforlife profilbild

boobsforlife

Kvinna ·

29 okt, 2013

Jag hänger på! :) Har själv blivit en riktig mjukis nu.. Hade en del muskler förr men dom är tyvärr puts veck. Hur ska du köra? Vad för träning osv?

0 Gilla

carromedk profilbild

carromedk

Kvinna ·

29 okt, 2013

Intresserad! Hur har du tänkt m träningen?

0 Gilla

Flisan69 profilbild

Flisan69

Kvinna ·

29 okt, 2013

Jag vill! Har tröttnat på att vara en pösmunk!

0 Gilla

Pygme profilbild

Pygme

Kvinna ·

29 okt, 2013

Kul kul👍       
 
för egen del tänkte jag konditionsträning i form av löpning och sen kettlebells, så tungt jag kan så många gånger jag kan och sen repitioner på det, mycket squats, 40+ rumpan börjar hasa nedåt 😕, den ska upp! Sen gillar jag träning där man använder den egna kroppen, förr klättrade jag och man blir stark och smidig av sån träning, men jag tänkte köra hemma, så det blir typ hänga och slänga i grejer för överkroppen och sen lite coreträning på det (mycket!)............... Vad har ni andra tänkt? 🙂

0 Gilla

Visar 1 till 5 av total 78 objekt

Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem