Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

25 apr, 2014

simning och annan träning efter operationen

Bröstförstoring

Hej alla! Har kollat runt här på forumet och läst en del trådar om träning efter operationen men hittar ingen info om simning? Då menar jag inte vanligt bröstsim utan som riktig träningsform. Jag tränar 6 dagar per vecka, 2-3 dagar simtränar jag, framför allt crawl men även bröstsim, ryggsim och eventuellt fjäril. 2 dagar gymmar jag, styrketräning ( maskiner, har redan valt dom som inte har bröstmuskeln med, eller väldigt lite) och kondition. Sen 1-2 dagar enbart kondition, typ löpband, cykel, crosstrainer, rodd. Någon som har erfarenhet av just simning? Vet ju inte om jag ska lägga framför eller bakom, vill helst lägga framför men tänker lyssna på vad Patrik anser blir bäst :)

Sortera efter

Kluring profilbild

Kluring

Kvinna ·

25 apr, 2014

Får jag ställa en jätte dum fråga?:P Blir inte flytande silikon jobbigt om man ska simtränare så mycket? Men jag kan ha fel vet inte så mycket om det jag heller. Vore intressant att veta :).
Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

25 apr, 2014

Kluring skrev:
Får jag ställa en jätte dum fråga?:P Blir inte flytande silikon jobbigt om man ska simtränare så mycket? Men jag kan ha fel vet inte så mycket om det jag heller. Vore intressant att veta :).

Haha! Det där diskuterade jag och sambon när vi simmade sist, kanske blir värsta fusket för mig med inbyggda flytkuddar 💋

Ingen dum fråga, jag vet inte heller någotom det 🙂

Gilla
Lillan profilbild

Lillan

Kvinna ·

26 apr, 2014

Väldigt många väljer implantat med fast silikon s.k "gelehallon".

Vet inte ens om det finns med flytande silikon längre.

Gilla
meride profilbild

meride

Kvinna ·

26 apr, 2014

Hej, angående simning så sa en kirurg jag pratade med att det går med bakombröst också. Men det lär kännas strävt o stumt i början av simpassen men ger sig sen, eller man vänjer sig kanske =)  Hon sa också att man får ha tålamod och att om man simmade mycket kanske det tog 1-1,5år innan man var tillbaka i ursprungliga formen. Det lät bra för mig somm gillar att simm o gärna gör det ofta , men inte har det som "main" träningsform. 

Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

26 apr, 2014

Lillan skrev:

Väldigt många väljer implantat med fast silikon s.k "gelehallon".

Vet inte ens om det finns med flytande silikon längre.

Ja just det, tänkte inte på det :)
Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

26 apr, 2014

meride skrev:

Hej, angående simning så sa en kirurg jag pratade med att det går med bakombröst också. Men det lär kännas strävt o stumt i början av simpassen men ger sig sen, eller man vänjer sig kanske =)  Hon sa också att man får ha tålamod och att om man simmade mycket kanske det tog 1-1,5år innan man var tillbaka i ursprungliga formen. Det lät bra för mig somm gillar att simm o gärna gör det ofta , men inte har det som "main" träningsform. 

Okej, ja man får väl helt enkelt känna sig fram när den dagen kommer :)
Gilla
Kluring profilbild

Kluring

Kvinna ·

26 apr, 2014

Så gelehallonen flyter inte?:)
Gilla
newboobs90 profilbild

newboobs90

Kvinna ·

26 apr, 2014

Min läkare småvarnade mig om simning lite vid mitt återbesök, typ att det kommer kännas lite konstigt i början och kanske kan kännas lite som om implantatet roterar runt när man simmar, men att det skulle vara helt ok.

Gilla
 profilbild

Anonym användare

26 apr, 2014

Jag har motionssimmat några gånger. Känns lite stramt, svårt att förklara men har glömt bort det efter 2 min.. inte något större problem alltså ;)

Gilla
Zinya profilbild

Zinya

Kvinna ·

26 apr, 2014

Jag op:ades 13 januari och har återupptagit motionssimning efter lite mer än 2 års uppehåll. Simmar inte mer än 1.000 meter per gång, men det har funkat hur bra som helst. Precis som tin beskrev känns det lite konstigt de första längderna, det är liksom stramt och känns på ett annat sätt än när jag tränar bodybalance (pilates, yoga, tai chi). Men det gör inte på något sätt ont. Har mina implantat delvis bakom muskeln.
Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

26 apr, 2014

Kluring skrev:
Så gelehallonen flyter inte?:)
Ingen aning :)
Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

26 apr, 2014

newboobs90 skrev:

Min läkare småvarnade mig om simning lite vid mitt återbesök, typ att det kommer kännas lite konstigt i början och kanske kan kännas lite som om implantatet roterar runt när man simmar, men att det skulle vara helt ok.

Skönt att det går i alla fall :)
Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

26 apr, 2014

tin skrev:

Jag har motionssimmat några gånger. Känns lite stramt, svårt att förklara men har glömt bort det efter 2 min.. inte något större problem alltså ;)

Skönt att höra :) Men hur snart efter kan man börja simma igen? Är det samma som för övrig hård träning? Hur länge ska man vänta? Ska även fråga Patrik men i alla fall :)
Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

26 apr, 2014

Zinya skrev:
Jag op:ades 13 januari och har återupptagit motionssimning efter lite mer än 2 års uppehåll. Simmar inte mer än 1.000 meter per gång, men det har funkat hur bra som helst. Precis som tin beskrev känns det lite konstigt de första längderna, det är liksom stramt och känns på ett annat sätt än när jag tränar bodybalance (pilates, yoga, tai chi). Men det gör inte på något sätt ont. Har mina implantat delvis bakom muskeln.
Okej men det låter ju super bra att du kan simma så pass mycket :) När började du simma igen efter op?
Gilla
 profilbild

Anonym användare

27 apr, 2014

BlueAnemone skrev:
tin skrev:

Jag har motionssimmat några gånger. Känns lite stramt, svårt att förklara men har glömt bort det efter 2 min.. inte något större problem alltså ;)

Skönt att höra :) Men hur snart efter kan man börja simma igen? Är det samma som för övrig hård träning? Hur länge ska man vänta? Ska även fråga Patrik men i alla fall :)

Jag vet inte faktiskt. Det borde vara som vid bröstträning. Jag simmade ca 6 månader efter bakflytten men det var mest för att jag inte hade något behov av att simma tidigare. Hade gymmat(ej bröst) och sprungit i månader innan det.

Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

27 apr, 2014

tin skrev:

BlueAnemone skrev:
tin skrev:

Jag har motionssimmat några gånger. Känns lite stramt, svårt att förklara men har glömt bort det efter 2 min.. inte något större problem alltså ;)

Skönt att höra :) Men hur snart efter kan man börja simma igen? Är det samma som för övrig hård träning? Hur länge ska man vänta? Ska även fråga Patrik men i alla fall :)

Jag vet inte faktiskt. Det borde vara som vid bröstträning. Jag simmade ca 6 månader efter bakflytten men det var mest för att jag inte hade något behov av att simma tidigare. Hade gymmat(ej bröst) och sprungit i månader innan det.

Misstänker också det. Okej men vad bra att man kan vara aktiv med annat så länge också.
Gilla
Zinya profilbild

Zinya

Kvinna ·

27 apr, 2014

BlueAnemone skrev:
Zinya skrev:
Jag op:ades 13 januari och har återupptagit motionssimning efter lite mer än 2 års uppehåll. Simmar inte mer än 1.000 meter per gång, men det har funkat hur bra som helst. Precis som tin beskrev känns det lite konstigt de första längderna, det är liksom stramt och känns på ett annat sätt än när jag tränar bodybalance (pilates, yoga, tai chi). Men det gör inte på något sätt ont. Har mina implantat delvis bakom muskeln.
Okej men det låter ju super bra att du kan simma så pass mycket :) När började du simma igen efter op?
Jag började alldeles nyss, alltså 3 månader efter op vilket jag fick som rekommendation från Akademiklniken i Stockholm där jag gjorde min bröstförstoring.
Gilla
BlueAnemone profilbild

BlueAnemone

Kvinna ·

27 apr, 2014

Zinya skrev:
BlueAnemone skrev:
Zinya skrev:
Jag op:ades 13 januari och har återupptagit motionssimning efter lite mer än 2 års uppehåll. Simmar inte mer än 1.000 meter per gång, men det har funkat hur bra som helst. Precis som tin beskrev känns det lite konstigt de första längderna, det är liksom stramt och känns på ett annat sätt än när jag tränar bodybalance (pilates, yoga, tai chi). Men det gör inte på något sätt ont. Har mina implantat delvis bakom muskeln.
Okej men det låter ju super bra att du kan simma så pass mycket :) När började du simma igen efter op?
Jag började alldeles nyss, alltså 3 månader efter op vilket jag fick som rekommendation från Akademiklniken i Stockholm där jag gjorde min bröstförstoring.
Aha okej :) måste höra med Patrik när jag är på konsultation, så man vet exakt vad som gäller :)
Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem