Ryggsmärtor från helvetet efter förstoring..
Hej!
Nu är jag i akut behov av tips från er!!
Jag opererades i fredags och allt har gått bra, är supernöjd med resultatet men har haft väldigt ont. All smärta har gjort att jag gått framåtlutad och spänningen i bröstmusklerna har gjort att axlarna dragits framåt.. Jag går alltså väldigt konstigt och det har gett fruktansvärda ryggsmärtor.. Det har kommit smygande och idag är det nästan olidligt. Det har nu vandrat upp till nacken och även huvudet, börjar få en hemsk huvudvärk..:(
Har suttit med en vetekudde för att få igång cirkulationen, smörjt in hela ryggen med voltaren och fått en försiktig massage. Inget hjälper!
Jag är uppe och går och försöker sträcka på ryggen men axlarna går inte att dra bakåt.
Jag hoppas verkligen att någon här har tips eller råd! Kanske någon annan har haft det såhär och vet hur länge det tar innan bröstmuskeln släpper efter?
Jag kan inte stretcha, dels för att det sticker jättemycket i bröstet då och dels för att jag inte fått några såna direktiv från kirurgen.
Kan tillägga att smärtan sträcker sig från svanken och enda upp i huvudet..
163cm, 54 kg
Operation 1: Allergan soft touch 560g - Patrik Höijer L&E
Operation 2: Motiva Round Silksurface+ 925cc - Patrik Höijer L&E
oj du milde! Jag har tidvis problem med ena sidan av ryggen p g a min träning och jag har lite tips, kanske låter väldigt konstiga men de brukar hjälpa.
Sitt på en stol och försök hålla ryggen rak, lägg över ena benet 90 grader på det försöka att dra uppåt samtidigt som du håller emot med benet. kanske inte alls går med tanke på dina smärtor, men försöka går. Alternativiet är ju att du köper en ryggördel på apoteket för att avlasta ryggen..
Fitness entusiast
27 år, 169 cm, 74 kg
Storlek före op 75 c
Storlek efter op: 70 G
Konsultation: 22/4-14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
Op 18/6 -14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
450 cc hp coh II framför bröstmuskeln
Det där var jag också med om! Mitt försvann efter ca 3 veckor
Ej barn, 22år, 161cm, 58kg och 13 i bröstbredd.
Operation: Bröstförstoring
Strl före op: ca. 65AA
Strl efter op: ca.65G
Konsultation:24/4-14 Patrik Höijer L&E
Operation: 15/5-14 Patrik Höijer L&E
Återbesök: 29/5-14 Ssk L&E
Återbesök (6mån): 26/9
Jag fick från patrik att strecha så tidigt som möjligt för att komma tillbaka så snabbt det gick, även om det gör ont
Ej barn, 22år, 161cm, 58kg och 13 i bröstbredd.
Operation: Bröstförstoring
Strl före op: ca. 65AA
Strl efter op: ca.65G
Konsultation:24/4-14 Patrik Höijer L&E
Operation: 15/5-14 Patrik Höijer L&E
Återbesök: 29/5-14 Ssk L&E
Återbesök (6mån): 26/9
Köp en spikmatta, den gör underverk. Jag somnade på den den hjälper blodcirkulation, fantasktiskt skönt. Jag låg på den en tjugo minuter minst varje dag från början nu behöver jag inte längre. Hoppas det går över, kram på dig!
3 barn, 30 år, 179cm, 67kg
Varit på konsultation laser & estetik
Tusen tack för era svar!!
Ska försöka göra övningen och även köpa en gördel, har inte ens vetat om att det finns sånna :)
-Litalo, åh då borde även jag få göra det.. Ska mejla honom. Har inte vågat då han inte sagt något.
Hur tidigt började du stretcha? Är det inte riskabelt för fickorna?
Vi har faktiskt en spikmatta hemma, ska prova det också! Har lite svårt att lägga mig då det gör såpass ont, behöver någon som håller mig bakom ryggen när jag ska lägga mig. Kanske går att sätta den mot soffryggen och luta bak mot den, ska prova.
163cm, 54 kg
Operation 1: Allergan soft touch 560g - Patrik Höijer L&E
Operation 2: Motiva Round Silksurface+ 925cc - Patrik Höijer L&E
Haha jag hade mega ont som du så började inte fören kanske en vecka JÄTTE försiktigt men lite är bättre än inget, men mina föräldrar som jag bodde hos då tvingade mig att stretcha hade aldrig gjorde det frivilligt, det är inte skönt.
Ej barn, 22år, 161cm, 58kg och 13 i bröstbredd.
Operation: Bröstförstoring
Strl före op: ca. 65AA
Strl efter op: ca.65G
Konsultation:24/4-14 Patrik Höijer L&E
Operation: 15/5-14 Patrik Höijer L&E
Återbesök: 29/5-14 Ssk L&E
Återbesök (6mån): 26/9
Och super snygga bröst btw är lite avis ;) hihi
Ej barn, 22år, 161cm, 58kg och 13 i bröstbredd.
Operation: Bröstförstoring
Strl före op: ca. 65AA
Strl efter op: ca.65G
Konsultation:24/4-14 Patrik Höijer L&E
Operation: 15/5-14 Patrik Höijer L&E
Återbesök: 29/5-14 Ssk L&E
Återbesök (6mån): 26/9
Åh fy, vet ju bara hur det känns om man råkar sträcka armen lite för mycket, det går inte riktigt att beskriva den smärtan så det är skönt med lite förståelse här.
Hur stretchade du? Förde armarna åt sidan och uppåt eller?
Jag har också delvis bakom.. Och tusen tack, är supernöjd!! :))
163cm, 54 kg
Operation 1: Allergan soft touch 560g - Patrik Höijer L&E
Operation 2: Motiva Round Silksurface+ 925cc - Patrik Höijer L&E
Det gäller att få igång ryggen så mkt som möjligt utan att aktivera framsidan så mkt. Spikmatta låter ju bra, har inte testat men det borde hjälpa cirkulationen. Finns bra ryggövningar på youtube som man gör vid akut ryggsmärta o ryggskott. Sök på rygg o idrottskliniken så ska där finnas lite olika klipp som visar hur man gör. Ryggen måste få jobba så mkt som möjligt nu. Hade också fantastiskt ont i ryggen efter min första op! Det var nästan värre än själva brösten! ;-)
hade också ont som tusan i ryggen, typ mer än i brösten :/ jag la mig på en värmemadrass då och då för att mjuka upp, annars stod jag bara ut.. När hela spänningen kring axlarna släppte gick ryggontet över och då kunde jag också lägga mig lite lätt på sidorna så det avlastade lite.. Fick så sjukt ont när jag låg på rygg men hade ju inte mkt till val:P
Bröstförstoring + ankarlyft - 495 cc runda Silimed polyuretan-texturerade, 6cm put
Placering; FRAMFÖR
Inga barn, 27 år, 171 cm, 82 kg.. Vill gå ner mer i vikt
Strl före op: osäker, c-kupa kanske
Strl efter: 80F
Konsultation 10/3-14 på Polarkliniken