Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Logga in
Bullen profilbild

Bullen

Kvinna ·

28 feb, 2015

3 månader efter stor bukplastik- bilder

Bukplastik

Det har nu gått 3 månader. Jag har nu kommit igång med styrketräning för hela kroppen på gymmet, tränar inte de yttre bukmusklerna än. Jobbar med de inre, först via mammamage appen sen sedan 14 dagar med hjälp av övningar jag får av Sjukgymnast. Masserar också magen och bindväven varje dag. Känns riktigt bra :)

Sortera efter

finadafhina profilbild

finadafhina

/ ·

28 feb, 2015

Härligt, fint! Vilken fin navel du ser ut att få, min ser mer ut som ett hål. Lycka till i läkningen! :-)

Gilla
Bullen profilbild

Bullen

Kvinna ·

28 feb, 2015

Tack Finadafina. Jag är jättenöjd. Tittade på dina bilder och jag tycker inte att din navel ser ut som ett hål. Du ser jättefin ut. :)
Gilla
Britney profilbild

Britney

Kvinna ·

09 mar, 2015

Vilken fin mage! Och jag kan tänka mig att nu har du kommit igång ännu mer i vardan? 

Gilla
Bullen profilbild

Bullen

Kvinna ·

10 mar, 2015

Britney skrev:

Vilken fin mage! Och jag kan tänka mig att nu har du kommit igång ännu mer i vardan? 

[/quote Tack Britney! Jag är i stort sett igång som innan operationen. Har fortfarande min gördel på under dagtid och tränar allt utom styrketräning för magmusklerna. De får ta det relativt lugnt ett tag till. Kram
Gilla
Längtansfull profilbild

Längtansfull

Kvinna ·

10 mar, 2015

Kul att allt gått bra! :-) hur kommer det sig att du masserar magen? E det bra för mig också att göra då kanske?! :-)
Gilla
Bullen profilbild

Bullen

Kvinna ·

10 mar, 2015

Längtansfull skrev:
Kul att allt gått bra! :-) hur kommer det sig att du masserar magen? E det bra för mig också att göra då kanske?! :-)
Hej Längtansfull. Dels har jag masserat magen med en salva som innehåller MSM- organiskt svavel som hjälper kroppen att läka (googla på MSM) dels för att slippa få knutar eller knölar och ärrvävnad i bindväven eftersom den ska läka fast i både hud och muskler och få största möjliga rörelseförmåga. Det var min sjukgymnast som tipsade om bindvävsmassagen och visade lite olika tekniker. Alla som gjort en stor bukoperation har nog nytta av det. Kram
Gilla
Nilla profilbild

Nilla

Kvinna ·

10 mar, 2015

Låter intressant. När började du med den massage. Lärde du dig hur av henne före eller efter din operation.
Gilla
Bullen profilbild

Bullen

Kvinna ·

11 mar, 2015

Nilla skrev:
Låter intressant. När började du med den massage. Lärde du dig hur av henne före eller efter din operation.
Hej Nilla. Jag har tidigare masserat och masserade magen från nån vecka efter operationen för att hålla igång cirkulationen och började massera in salva med MSM efter ca 3 -4 veckor varje dag. Lärde mig hur jag skulle massera bindväven av sjukgymnasten nyligen, när jag började träna. Bindväven är flera lager på varandra som ska glida friktionsfritt och där kan ärrvävnad och knutar uppstå som gör att det kärvar, enligt sjukgymnasten. Hur har din operation gått ? Mår du bra? Kram
Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem