Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Misty profilbild

Misty

Kvinna ·

06 nov, 2015

Återhämtning efter bröstoperation?

Bröstförstoring

Hur lång tid brukar det ta innan man kan träna efter en bröstförstoring? Generellt sett. Samt hur lång tid brukar det ta innan man kan jobba igen? Jga har ett stillasittande kontorsjobb så inga tunga lyft:)

Sortera efter

madeleinep profilbild

madeleinep

Kvinna ·

06 nov, 2015

Jag jobbade efter 2 veckor, har också kontorsjobb. Jag har gått promenader sen dag 1, började träna ben efter 6 veckor, gick över till helkropp efter 3 månader och nu ett halvår senare kan jag träna som vanligt igen:)
Gilla
Tagitbeslutet profilbild

Tagitbeslutet

Kvinna ·

06 nov, 2015

Min kirurg sa promenader från dag 1, löpning från 6-8 veckor, styrketräning efter 3 månader!
Gilla
zjata profilbild

zjata

Kvinna ·

06 nov, 2015

Jag jobbade efter 10 dagar, kunde då köra bil utan problem.Promenader från dag 1, löpning från 7 veckor. På måndag är det 9 veckor sedan op och jag ska vänta tills det går 3 månader för att börja styrketräna överkropp,magen kör jag redan nu. Jag använder Shock Absorber run bh + en till sportbh och det fungerar bra!

Gilla
madeleinep profilbild

madeleinep

Kvinna ·

06 nov, 2015

Tagitbeslutet skrev:
Min kirurg sa promenader från dag 1, löpning från 6-8 veckor, styrketräning efter 3 månader!

Fick du löpträna så tidigt? Vem är din kirurg?

Gilla
mammatilltvåbarn profilbild

mammatilltvåbarn

Kvinna ·

06 nov, 2015

Följer :)
Gilla
Tagitbeslutet profilbild

Tagitbeslutet

Kvinna ·

06 nov, 2015

madeleinep skrev:

Tagitbeslutet skrev:
Min kirurg sa promenader från dag 1, löpning från 6-8 veckor, styrketräning efter 3 månader!

Fick du löpträna så tidigt? Vem är din kirurg?

Blekinge plastikkirurgi.. Vad säger andra kirurger om just löpning?
Gilla
madeleinep profilbild

madeleinep

Kvinna ·

06 nov, 2015

Tagitbeslutet skrev:
madeleinep skrev:

Tagitbeslutet skrev:
Min kirurg sa promenader från dag 1, löpning från 6-8 veckor, styrketräning efter 3 månader!

Fick du löpträna så tidigt? Vem är din kirurg?

Blekinge plastikkirurgi.. Vad säger andra kirurger om just löpning?
Jag fick vänta 6 månader
Gilla
zjata profilbild

zjata

Kvinna ·

06 nov, 2015

De flesta rekommenderar vänta 3 månader , det tar ca 3m för kapseln att bildas och fickorna att läka.

Jag var för rastlös så börjat tidigare fast väldigt försiktigt, lyssnat på min kropp helt enkelt.

Gilla
Misty profilbild

Misty

Kvinna ·

08 nov, 2015

Har en kompis som började jobba efter en vecka? Är detta orimligt?

Styrketräning efter 3 månader låter ju vettigt. Jag är så himla rastlös så det kommer nog bli promenader så fort jag orkar:)

Gilla
Tagitbeslutet profilbild

Tagitbeslutet

Kvinna ·

10 nov, 2015

2 veckors sjukskrivning till att börja med sa min läkare.. Men det beror säkert på vad man jobbar med.
Gilla
Paris profilbild

Paris

Kvinna ·

10 nov, 2015

Det är inga problem att gå tillbaka till ett kontorsjobb inom en vecka.

Jag började löpträna efter 7 veckor, efter att fått ok från min kirurg, men efter nästa op kommer jag vänta längre. Finns ingen anledning att stressa med träningen egentligen. Viktigare att läkningen får ta sin tid så man undviker problem!

Gilla
Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem