Nyhet på POF! Nu kan du ladda upp bilder och videor direkt i forumtrådar.
Bboobs
Kvinna ·
25 jan, 2020
Spela golf och träna efter bröstförminskning
Bröstförminskning för kvinnorHej Har uppfattat som det är väldigt individuellt hur man kan börja träna igen efter bröstoperation, så vad är era erfarenheter av när har ni börjat spela golf igen, cykla mtb, spinningpass, löpning etc? Är det skillnad i tid om man gjort en bröstförminskning mot bröstförstoring? Troligtvis kommer jag få min bröstförminskning i Mars och funderar då på om det måste bli en stillsam sommar. Tacksam för allas olika erfarenheter?
Sortera efter
TyTy
Kvinna ·
25 jan, 2020
Jag gjorde förstoring i april förra året och bakom muskeln. Jag spelade golf i slutet på sommaren och även om man för börja försiktigt så kommer man snabbt ikapp igen =)
Gilla
noella
Kvinna ·
25 jan, 2020
Jag funderar också på att göra en förminskning i vår alt i sommar och tänker mycket kring träningen. Följer tråden :)
Gilla
Starblade
Kvinna ·
28 jan, 2020
Hej! gjorde min förminskning för 1 vecka sen, via landstinget, och bröstförminskning är ett större ingrepp än en förstoring.
När jag frågade min läkare om träning sa han att det är en avvägning man får göra, efter en viss tid (säg 2 månader) så är det inte farligt att träna, MEN du kommer få bredare ärr. Så det är vad man själv prioriterar. Jag som vill få så smala ärr som möjligt ska inte göra något annat än promenader och rullband på 5-6 månader, och tejpa lika länge. Så det är hur man prioriterar.
Gilla
gosanbusen
Kvinna ·
02 mar, 2020
Följer. Vilken träning kan man komma igång med utan att påverka brösten allt för mycket? Promenad i branta backar för att få upp flåset borde inte påverka brösten allt för mycket efter några veckor? Är mycket orolig för att tappa den kondisen man byggt upp. Har op i vår så vill ändå kunna göra någon form av träning i sommar.
Gilla
Jeja
Kvinna ·
05 apr, 2020
Jag har också dragit mig för op eftersom jag är löpare och har inte kunnat acceptera tanken på att inte få springa på tre månader, men nu har jag fått utmattningssyndrom och kan ändå inte springa så vill gärna passa på! Dessutom har mina fysiska besvär ökat de senaste åren, antagligen eftersom brösten hänger mer och kräver mer stöd.
Jag är inte så orolig för konditionen, det är ändå en färskvara, den bygger man ganska snabbt igen.
Gilla