Vår nya sektion Fråga kirurgen lanseras 28 januari!
Logga in

Fettfrysning

Behandling

Om Fettfrysning

Fettreducerande salongsbehandlingar med kyla kallas ofta fettfrysning och bygger på tekniken cryolipolys. Syftet är att minska lokala fettdepåer, alltså “envist fett” som kan sitta kvar trots kost och träning, genom att på ett kontrollerat sätt kyla ned fettlagret till minusgrader så att en del av fettcellerna bryts ned och därefter successivt rensas ut via lymfsystemet. Behandlingen är icke-kirurgisk: inga snitt, inga nålar och ingen narkos, och man kan i regel återgå till vardagen direkt efteråt.

Det är samtidigt viktigt att ha rätt förväntningar. Fettfrysning är inte en viktminskningsmetod och påverkar inte “inre” fett runt organen (visceralt fett) på samma sätt som en generell viktnedgång gör. Den är i stället tänkt som en form av kroppsskulptering för mindre och medelstora områden med underhudsfett.

Förfarande och Metoder

Så fungerar cryolipolys (principen bakom fettfrysning)

Fettceller är mer känsliga för kyla än många andra vävnader i området. Vid en cryolipolys-behandling kyls ett avgränsat fettlager ned under en viss tid. Fettcellerna som påverkas startar därefter en process där kroppen gradvis reducerar tjockleken på fettlagret när nedbrutna celler och restprodukter tas om hand och transporteras bort, bland annat via lymfsystemet. Processen pågår i veckor till månader.

Steg för steg – hur en behandling brukar gå till

Upplägget kan variera mellan kliniker och maskiner, men ofta ser flödet ut så här:

  1. Konsultation/bedömning och plan: man går igenom hälsa, mål, område och förväntad effekt. För vissa indikationer (t.ex. misstanke om gynekomasti) kan medicinsk bedömning behövas för att avgöra om kyla är rätt metod.
  2. Uppmärkning och dokumentation: området mäts/markeras och man tar ofta bilder för att kunna jämföra med slutresultatet.
  3. Skyddande “dyna/gelpad” läggs mot huden.
  4. Applikator med vakuum fästs och suger in vävnaden mellan kylpaneler. Känslan i början kan vara kraftigt sug och tydlig kyla, men när huden kyls ned blir området ofta bedövat.
  5. Själva kylfasen pågår vanligtvis länge nog för att behandlingen totalt ofta hamnar runt 1–3 timmar beroende på område och upplägg (en del sessioner är kortare, andra längre; vissa gör flera “cykler” vid samma besök).
  6. Efterbehandling/massage: när applikatorn tas bort masseras området ofta för att mjuka upp den tillfälligt hårda känslan i vävnaden.

Många maskiner har säkerhetssystem som övervakar temperaturen för att minska risken för köldskador.

Olika maskiner och “brand names”

I vardagligt tal kallas allt ofta “CoolSculpting”, men CoolSculpting är ett varumärke och samtidigt den mest kända varianten av cryolipolys. Det finns även andra maskiner som bygger på liknande princip, till exempel LipoCryo, CoolContour, CoolShaping (samt flera andra system). De marknadsförs ofta som att de fungerar på ungefär samma sätt, men kan skilja sig åt i applikatorer, kylprofil, behandlingstid, komfort och vilka områden som är vanligast att behandla.

Vem är en bra kandidat för ingreppet?

En bra kandidat är oftast en person som är frisk och relativt normalviktig, men som har lokala fettansamlingar som är tydliga när man nyper i området (underhudsfett). Behandlingen används ofta för t.ex. mage, kärlekshandtag, lår (insida/utsida), armar (“gäddhäng”), bh-valk och haka/dubbelhaka.

Du får i regel sämre utbyte av fettfrysning om huvudproblemet är:

  • Generell övervikt (då blir förändringen ofta liten i relation till helheten).
  • Mycket lös hud eller hudöverskott (kylan tar inte bort hudöverskott; vissa upplever i stället att lös hud blir mer synlig när volymen minskar).
  • Celluliter som huvudproblem (celluliter handlar mer om hudens struktur och bindväv än enbart mängden fett).

Det finns också situationer där man vanligtvis avråder eller i vart fall behöver iaktta försiktighet. Exempel som ofta nämns i samband med fettfrysning är köldrelaterade sjukdomar eller uttalad köldkänslighet, samt att man inte bör behandlas om man är gravid eller ammar. Andra skäl att pausa/avstå kan vara hudutslag, eksem, infekterade sår i området, eller problem med cirkulation/nervkänsel i behandlingsområdet.

Fördelar och Nackdelar

Fördelar (jämfört med t.ex. fettsugning):

  • Ingen kirurgi: inga snitt, inga stygn och ingen narkos, och man kan normalt gå tillbaka till arbete och vardag direkt.
  • Låg "social downtime": rodnad/blåmärken kan förekomma, men många kan leva som vanligt medan effekten byggs upp gradvis.
  • Gradvis förändring kan upplevas som diskret och lättare att “växa in i”.

Nackdelar (jämfört med t.ex. fettsugning och andra metoder):

  • Begränsad effekt per behandling: typiskt handlar det om en viss reduktion av ett avgränsat fettlager (alltså ingen dramatisk volymändring).
  • Tar tid: slutresultatet syns först efter veckor–månader, och många behöver mer än en behandling per område.
  • Inte bäst för alla problem: om du främst behöver hudåtstramning eller har större volymer kan kirurgi (eller andra energibaserade metoder) vara mer effektivt.
  • Kan bli kostsamt om det behövs flera områden och flera cykler för att nå det resultat du vill ha.

De flesta biverkningar är övergående och sitter i det behandlade området. Exempel som ofta nämns är rodnad, svullnad, blåmärken, ömhet, krampkänsla och tillfällig känselnedsättning/domning som kan hålla i sig i dagar till veckor. En del kan också känna sig yr eller illamående i samband med att området värms upp efter behandlingen.

Mer ovanliga, men viktiga, risker att känna till är:

  • Köldskada/frostskada på hud eller underhud om något går fel (därför betonas ofta utbildad personal och säkerhetsrutiner).
  • Paradoxal adipös hyperplasi (PAH): ett sällsynt tillstånd där området i stället för att minska kan bli mer välavgränsat och “fastare/större” i samma form som applikatorn. Det beskrivs som ovanligt, men rapporteras i varierande frekvens i olika sammanhang och åtgärdas typiskt med kirurgi (t.ex. fettsugning) om det uppstår.
  • Uttalade smärtsymtom eller långdragen domning (ovanligt, men förekommer).
  • Vasovagala reaktioner (svimning/illamående hos känsliga).

Om du har en köldrelaterad blodsjukdom eller tydliga köldutlösta reaktioner (t.ex. köldagglutininproblem, cryoglobulinemi eller paroxysmal köldhemoglobinuri) ska detta tas på allvar, eftersom kyla kan utlösa besvär.

  • Kom gärna i bekväma kläder som är lätta att få av/på och som inte skaver mot området efteråt.
  • Undvik att smörja in området med krämer/olja samma dag, om kliniken brukar behöva tejp/markeringar och gelpad ska fästa bra.
  • Ät och drick som vanligt (om inte kliniken säger annat) – vissa kan annars lättare känna sig yra i samband med behandling.
  • Berätta i förväg om du använder blodförtunnande läkemedel eller har lätt att få blåmärken, eftersom vakuum och sug kan ge mer blåmärken hos vissa.
  • Skjut upp tiden om du har infekterade sår, aktivt eksem/dermatit eller hudutslag i området – vänta tills huden är lugn.

Direkt efter behandlingen kan området kännas hårt, “fruset” eller tillfälligt vitt precis när applikatorn tas bort, och därefter mer ömhet, domning och stickningar som kan komma och gå under första tiden. Blåmärken kan uppstå av vakuumet.

De flesta kan återgå till arbete och normala aktiviteter samma dag. Träning brukar också gå bra relativt omgående, men om området är ömt kan det kännas bättre att ta det lite lugnare med sådant som trycker, skaver eller ger stötar mot området under första veckan eller två.

Det är vanligt att börja ana en förändring efter cirka 3-4 veckor, men den tydligare effekten kommer gradvis. Många kliniker anger att en stor del av resultatet syns efter ungefär 2 månader, och att slutresultatet ofta kan bedömas efter 3-4 månader.

Resultatet kan vara långvarigt eftersom de fettceller som påverkas inte kommer tillbaka på samma sätt. Däremot kan kvarvarande fettceller fortfarande öka i storlek vid viktuppgång, vilket gör att resultatet kan bli mindre synligt om vikten ökar efteråt.

Priset påverkas framför allt av område, hur många applikator-cykler som behövs och om du köper paket för flera områden eller flera cykler.

Exempel på prisbild från svenska kliniker (frånpriser, 2026):

  • Konsultation kan vara en separat kostnad (exempelvis runt 350 kr på vissa upplägg).
  • Behandling kan börja omkring 6 000 kr (t.ex. mindre område/haka) och paket kan sträcka sig upp mot cirka 37 500 kr beroende på omfattning och paketstorlek.
  • Vissa kliniker anger frånpris runt 10 000 kr för CoolSculpting (och erbjuder ofta delbetalning).

Som patient är det klokt att be om en plan där kliniken tydligt anger hur många cykler de tror behövs för ditt mål, så att du kan jämföra “totalpris för sannolik målnivå” snarare än bara ett frånpris.

Om du vill minska fett eller förbättra kroppskonturer men inte vill göra fettfrysning finns flera alternativ, med olika grad av effekt och återhämtning:

  • Fettsugning (kirurgi): mer direkt och större volymreduktion, men innebär en operation och längre återhämtning.
  • Injektionsbehandling för dubbelhaka (t.ex. Belkyra): kan vara ett alternativ när problemet främst sitter under hakan, men är en annan typ av behandling med annan biverkningsprofil.
  • Energibaserade kroppbehandlingar (radiofrekvens, ultraljud, laser): kan ibland passa bättre om huvudmålet är hudkvalitet/uppstramning eller mildare konturförändring, och används ofta som komplement snarare än “ersättare” till fettreduktion.