Ni som gjort fettsugning
Hej alla ni som gjort en fettsugning hur åt ni och tränade ni innan för att gå ner mer i vikt å hur höll ni kosten och träning efter operationen för att inte gå upp kan ni snälla ge lite tips och råd på både kost och träning betalar ju dyra pengar för att äntligen få min dröm kropp och då vill jag ju inte förstöra den genom att gå upp igen har ju verkligen sätt fram emot att få bort mitt äckliga fett ?
Hej jag e en tjej på 37år som snart ska göra min först bröstförstoring på Laser&Estetik den 3 januari hos patrik höijer
kosultation 5 december hos patrik höijer
strl före:70-75 A
strl efter: 65G
2014-01-03 500 silimed delvis bakom extra hög. har gjort min andra operation i dag hos Bästa Patrik höijer 2018-07-03 motiva corse round 725 i varje bröst 6/11 2020 va jag hos Markus ehrstöm på nordiska kliniken och pratat om fettsugning bokade 10/12 2020 ska jag träffa bästa Patrik höijer för att prata om fettsugning lr bukplastik är så himla glad att jag äntligen ska få min nya kropp så jag kan ha snygga kläder se mig i spegeln utan att gråta känna mig fin snygg ??? 14/4 kl 8:30 2021 fettsuger jag mig av bästa Patrik höijer mage rygg och så ska han göra något åt mitt venusberg så sjukt jävla glad att jag snart kommer bli smal tack Patrik ❤️fettsugnings metoden heter safe lipo?
Tror det handlar om att lära känna sin kropp och hur den reagerar på träning och kost. Bäst är såklart att du kommer igång med en livstil innan - så kroppen har vant sig och du har kostvanor som funkar. Jag tex är känslig för dåliga kolhydrater och socker - men jag är också lite äldre så min kropp svarar inte lika fort längre på kost och träning . Själv ska jag fettsuga delar som inte försvinner med träning eller strikt kost - tex rygg och övre magen.
45 år
2 barn
160 cm Lång
OP 10 Jan 2021
Bröstförminskning med 400 gr per bröst
Litet implantat sätts in senare för formen , troligtvis runt 250-275 cc framför är planen när bröstförminskningen läkt runt 4 månader.
Fettsugning av Hel rygg, sidor och över naveln. På Nordiska Kliniken av Patrik H
Ja jag ska oxå fettsuga de som inte verkar vilja försvinna med träningen och kosten vem ska operera dig?
Hej jag e en tjej på 37år som snart ska göra min först bröstförstoring på Laser&Estetik den 3 januari hos patrik höijer
kosultation 5 december hos patrik höijer
strl före:70-75 A
strl efter: 65G
2014-01-03 500 silimed delvis bakom extra hög. har gjort min andra operation i dag hos Bästa Patrik höijer 2018-07-03 motiva corse round 725 i varje bröst 6/11 2020 va jag hos Markus ehrstöm på nordiska kliniken och pratat om fettsugning bokade 10/12 2020 ska jag träffa bästa Patrik höijer för att prata om fettsugning lr bukplastik är så himla glad att jag äntligen ska få min nya kropp så jag kan ha snygga kläder se mig i spegeln utan att gråta känna mig fin snygg ??? 14/4 kl 8:30 2021 fettsuger jag mig av bästa Patrik höijer mage rygg och så ska han göra något åt mitt venusberg så sjukt jävla glad att jag snart kommer bli smal tack Patrik ❤️fettsugnings metoden heter safe lipo?
Varit på konsultation hos Patrik - Han gjorde mina armar så jag litar på honom :)
45 år
2 barn
160 cm Lång
OP 10 Jan 2021
Bröstförminskning med 400 gr per bröst
Litet implantat sätts in senare för formen , troligtvis runt 250-275 cc framför är planen när bröstförminskningen läkt runt 4 månader.
Fettsugning av Hel rygg, sidor och över naveln. På Nordiska Kliniken av Patrik H
Ja de gör jag me men när jag skulle boka konsultation för fettsugning så fanns han inte med i listan så då fick jag välja Markus hans kollega å jag e super nöjd med han å litar på att han kommer göra ett super jobb på mig men de e kosten jag är jätte orolig för har ju sett fram emot min operation jätte länge efter mycke mobbning tränar typ varje dag men ändå vill inte kroppen vara med mig å jag vill ju inte betala dyra pengar på operation å sen går jag upp igen vill bara känna känslan av att ha en platt mage
Hej jag e en tjej på 37år som snart ska göra min först bröstförstoring på Laser&Estetik den 3 januari hos patrik höijer
kosultation 5 december hos patrik höijer
strl före:70-75 A
strl efter: 65G
2014-01-03 500 silimed delvis bakom extra hög. har gjort min andra operation i dag hos Bästa Patrik höijer 2018-07-03 motiva corse round 725 i varje bröst 6/11 2020 va jag hos Markus ehrstöm på nordiska kliniken och pratat om fettsugning bokade 10/12 2020 ska jag träffa bästa Patrik höijer för att prata om fettsugning lr bukplastik är så himla glad att jag äntligen ska få min nya kropp så jag kan ha snygga kläder se mig i spegeln utan att gråta känna mig fin snygg ??? 14/4 kl 8:30 2021 fettsuger jag mig av bästa Patrik höijer mage rygg och så ska han göra något åt mitt venusberg så sjukt jävla glad att jag snart kommer bli smal tack Patrik ❤️fettsugnings metoden heter safe lipo?
Försök att lär dig din kropp , vad som får den att må bra att äta och vad som gör den att inte må bra - dvs uppsvullen , ökar i vikt , trött och deppig ... När du vet vad som är dina triggers så får du bestämma dig för att äta det vid speciella tillfällen .. ofta finns det substitut som är bättre för kroppen :)
45 år
2 barn
160 cm Lång
OP 10 Jan 2021
Bröstförminskning med 400 gr per bröst
Litet implantat sätts in senare för formen , troligtvis runt 250-275 cc framför är planen när bröstförminskningen läkt runt 4 månader.
Fettsugning av Hel rygg, sidor och över naveln. På Nordiska Kliniken av Patrik H
Hej jag vet ju inte riktigt vad som får den att må bra för den säger inget om jag äter nånting dåligt men jag får ta kontakt med en dietist som dom flesta säger att man bör göra men jag är ganska knusslig var de gäller mat å grönsaker tyvärr
Hej jag e en tjej på 37år som snart ska göra min först bröstförstoring på Laser&Estetik den 3 januari hos patrik höijer
kosultation 5 december hos patrik höijer
strl före:70-75 A
strl efter: 65G
2014-01-03 500 silimed delvis bakom extra hög. har gjort min andra operation i dag hos Bästa Patrik höijer 2018-07-03 motiva corse round 725 i varje bröst 6/11 2020 va jag hos Markus ehrstöm på nordiska kliniken och pratat om fettsugning bokade 10/12 2020 ska jag träffa bästa Patrik höijer för att prata om fettsugning lr bukplastik är så himla glad att jag äntligen ska få min nya kropp så jag kan ha snygga kläder se mig i spegeln utan att gråta känna mig fin snygg ??? 14/4 kl 8:30 2021 fettsuger jag mig av bästa Patrik höijer mage rygg och så ska han göra något åt mitt venusberg så sjukt jävla glad att jag snart kommer bli smal tack Patrik ❤️fettsugnings metoden heter safe lipo?
Men jag tänker så här... vet du vad du går upp i vikt av ? För mig så är det när jag inte sköter mig med maten och äter för mycket av snabbmat / glass / vita kolhydrater / alkohol. Ändrar jag min diet och äter bra med bra proteiner / fetter och grönsaker - då mår kroppen bra :). Men vi alla är olika - Det jag går upp av kanske inte du gör .. Der var det jag menade med att lära känna sin kropp. Tror att du säkert kommer bli peppad efter din operation att träna och äta bra :)
45 år
2 barn
160 cm Lång
OP 10 Jan 2021
Bröstförminskning med 400 gr per bröst
Litet implantat sätts in senare för formen , troligtvis runt 250-275 cc framför är planen när bröstförminskningen läkt runt 4 månader.
Fettsugning av Hel rygg, sidor och över naveln. På Nordiska Kliniken av Patrik H
Ja de hoppas jag me ser så sjukt mycke fram emot den operationen vill bara höra den nuuuuuuuu?
Hej jag e en tjej på 37år som snart ska göra min först bröstförstoring på Laser&Estetik den 3 januari hos patrik höijer
kosultation 5 december hos patrik höijer
strl före:70-75 A
strl efter: 65G
2014-01-03 500 silimed delvis bakom extra hög. har gjort min andra operation i dag hos Bästa Patrik höijer 2018-07-03 motiva corse round 725 i varje bröst 6/11 2020 va jag hos Markus ehrstöm på nordiska kliniken och pratat om fettsugning bokade 10/12 2020 ska jag träffa bästa Patrik höijer för att prata om fettsugning lr bukplastik är så himla glad att jag äntligen ska få min nya kropp så jag kan ha snygga kläder se mig i spegeln utan att gråta känna mig fin snygg ??? 14/4 kl 8:30 2021 fettsuger jag mig av bästa Patrik höijer mage rygg och så ska han göra något åt mitt venusberg så sjukt jävla glad att jag snart kommer bli smal tack Patrik ❤️fettsugnings metoden heter safe lipo?