Återhämtning bukplastik

Helt plötsligt är allt som vanligt men det tar tid. Försökte med bröstsim ca 2månader efter op men det kändes alldeles för stramt. Precis som att huden inte räcker till. Nu är allt bara fantastiskt. Så nöjd.

Strax 5 veckor. Jag är fortfarande väldigt svullen både över magen men också svullen/hård över ryggen/ryggslut (fettsugningsställe). Fortfarande ingen direkt känsel över magen och ryggen. Kliar/svider förfärligt på ryggen.
Har en väldigt tight veronique gördel hela dygnet. Ibland kombinerar jag med en gördel till över buken. Gick min första längre promenad i fredags, 3 km. Jag svullnade rejält efter det. Tänker nu att jag skall gå 2 mindre promenader varje dag istället. Jag har också problem med att jag samlar på mig vätska i kroppen, säkert för att jag rör mig så lite då jag är rädd för nytt serom. Har ju blivit tappad 2 gånger. Men nu verkar jag mer svullna i magen än att det blir skvalpig vätska. Jag saknar att inte kunna röra mig som vanligt, blir rastlös i benen och själen. Brukar annars gå långpromenader och simma några km varje vecka. Men det är viktigt att följa råden från kliniken så det är bara att vänta.
Jag har också svårt att sträcka på mig när jag går och står. Inte för att jag inte direkt kan, mer för att det bara blir en konstig känsla när jag gör det. Tränar på att tänka på att jag sträcker på mig varje morgon. Tycker fortsatt att det är skönt att ha en kudde under knäna när jag sover då jag annars rullar över på sidan och får då ont i mina opererade bröst (bröstlyft). Jag masserar min magen försiktigt varje dag med lite hudlotion för att få igång cirkulationen och känseln i den. På ryggen masserar min man mig ordentligt 5-10 minuter morgon och kväll samt att jag sitter i massagestol (sådan man sätter i en vanlig stol) en liten stund varje dag. Massagen på ryggen har min sköterska sagt att jag skall göra, viktigt för att få ett jämt resultat efter fettsugningen.
Jag tror att det är en lång resa innan kroppen känns mer normal. Någon skrev här på forumet att man skulle räkna med 1-2 år. Kan säkert stämma. Det är en väldigt stor operation. Men jag tror att vi blir nöjda med resultatet i slutändan även om det är jobbigt en lång tid framöver.
Jag tror att det är en lång resa kvar

Hej Camilla, jag är allt härinne och läser ibland. Du och jag är ju från samma "kull" :)

Sprang du utan gördel? Min mage känns så konstig när det guppar som vid joggning osv. Jag tycker din mage ser jätte fin ut! Så avundsjuk! Min har börjat puta ut mer under naveln, och jag väger mig så har inte gått upp i vikt. Sen går det in vid naveln och sen putar den igen. Försöker att inte tänka på magen men det gör jag ändå varje dag.

Hur tidigt började ni träna igen?

Pilutta skrev:

Hej Camilla, jag är allt härinne och läser ibland. Du och jag är ju från samma "kull" :)

Sprang du utan gördel? Min mage känns så konstig när det guppar som vid joggning osv. Jag tycker din mage ser jätte fin ut! Så avundsjuk! Min har börjat puta ut mer under naveln, och jag väger mig så har inte gått upp i vikt. Sen går det in vid naveln och sen putar den igen. Försöker att inte tänka på magen men det gör jag ändå varje dag.

Håller med, särskilt kul att hålla kontakten från samma kull :)

Ja sprang utan gördel..inte tänkt på det! Var korta intervaller..borde kanske komplettera med gördel.

Tack Pilutta! Det ser lite roligt ut på mig när det bara buktar ut ovanför naveln och inte under. Ungefär som på bilderna efter min första bukplastik fast det inte buktar ut under..kanske kommer det alltid vara så? Svårt att veta när man ska vara nöjd..

Hur går det annars för dig? Rörlig? Har du kunnat träna några magövningar eller haft mer kontakt med kirurgen??

Camilla skrev:

Pilutta skrev:

Hej Camilla, jag är allt härinne och läser ibland. Du och jag är ju från samma "kull" :)

Sprang du utan gördel? Min mage känns så konstig när det guppar som vid joggning osv. Jag tycker din mage ser jätte fin ut! Så avundsjuk! Min har börjat puta ut mer under naveln, och jag väger mig så har inte gått upp i vikt. Sen går det in vid naveln och sen putar den igen. Försöker att inte tänka på magen men det gör jag ändå varje dag.

Håller med, särskilt kul att hålla kontakten från samma kull :)

Ja sprang utan gördel..inte tänkt på det! Var korta intervaller..borde kanske komplettera med gördel.

Tack Pilutta! Det ser lite roligt ut på mig när det bara buktar ut ovanför naveln och inte under. Ungefär som på bilderna efter min första bukplastik fast det inte buktar ut under..kanske kommer det alltid vara så? Svårt att veta när man ska vara nöjd..

Hur går det annars för dig? Rörlig? Har du kunnat träna några magövningar eller haft mer kontakt med kirurgen??

Hej!
Jag har tränat väldigt lite mage, fortfarande programmet från Art Clinic. Jag är helt ok och börjar vänja mig vid tanken att jag kommer se ut så här och att jag förmodligen alltid kommer att "känna" magen. Har inte haft någon mer kontakt med kirurgen, hon kunde ju ändå inte göra något för mig. Är du nöjd nu efter din korr? Du ser väldigt fin ut på bilderna!