Välkommen till nya Plastikoperationsforum
flickan profilbild

flickan

Kvinna ·

18 mar, 2014

Frågor efter op!!

Bröstförstoring

Har lite frågor nu efter min operation! Ringt till kliniken men glömmer naturligtvis att fråga allt ändå så tänkte skriva här nu.  (inne på 4:e dagen nu) 1. Vilket är bäst? att sova och vila mycket eller försöka upp och röra på sej lite hemma?  Vet inte hur ja ska göra om det är bäst att röra på sig mycket eller tvinga sig själv att sova mkt? 2. När får man ut och gå en liten sväng? (finns de nån regel)? 3. Någon mat ni kan rekommendera? haha ja har så svårt att äta och är hungrig hela tiden, äter kex och dricker vatten och cola men får inte ner mycket annat :(  4. Ni som ska massera? Masserar ni 3 ggr /dag eller mer? på pappret står det 2-3 ggr, tänker om det är bättre att göra fler ggr eller max 3?  hoppas någon orkar ta sig tid och svara lite :) läget är sådär, ont i brösten såklart och mår väldigt illa idag, ska be mamma köpa tabletter mot illamående då ja kräktes i morse!:(  Kram 

Sortera efter

sockerdricka profilbild

sockerdricka

Kvinna ·

18 mar, 2014

Tänk sunt förnuft och lyssna på din kropp. Vila så mycket du kan men rör på dig i lugna rörelser när du orkar. Lugna promenader går bra när du känner att du orkar. Ät vad du kan, youghurt kanske? (Ingen aning på stavnigen) Det handlar bara om en liter period med lite mat så ät vad du känner för helt enkelt. Jag skulle följt instruktionerna du fått, går något fel så är det inte tack vare dig iaf :) Och grattis till de nya brösten!! :)

0 Gilla

sockerdricka profilbild

sockerdricka

Kvinna ·

18 mar, 2014

Ang illamåendet, testa att äta något i samband med dina mediciner, eller det kanske du redan gör? Jag kräkte också av morfinet och då slutade jag med dom pillerna, hatar att kräka... krya På dig! <3

0 Gilla

Tantjs profilbild

Tantjs

Kvinna ·

18 mar, 2014

Försöker svara. 1 rör på dig lagom mycket, rörelse stimulerar blodflödet och hjälper till med läkandet! Säger kroppen ifrån så vila! 2 gå gärna ut men akta dig för att halka då snabba rörelser inte lär vara så skönt för brösten. 3 bra mat är bland det viktigaste för att läka så ät mycket protein, gärna mat med zink ( zink stimulerar bra ärr läkning) Ta bort snabba kolhydrater och socker så kommer din kropp må mycket bättre , är säker en bidragande orsak till att du mår illa. Köp näringsdrycker eller protein pulver om du har svårt att äta! Näring är verkligen à och o! Vet att min kropp skrek efter salt direkt efter op , åt lite saltgurka och salami ( jag vet låter konstigt ) men mådde genast bättre :) kan vara värt att prova ! Massagen vet jag inget om då jag inte behövt gör det ! Lycka till och hoppas att du fick lite svar!

0 Gilla

flickan profilbild

flickan

Kvinna ·

18 mar, 2014

sockerdricka skrev:
Tänk sunt förnuft och lyssna på din kropp. Vila så mycket du kan men rör på dig i lugna rörelser när du orkar. Lugna promenader går bra när du känner att du orkar. Ät vad du kan, youghurt kanske? (Ingen aning på stavnigen) Det handlar bara om en liter period med lite mat så ät vad du känner för helt enkelt. Jag skulle följt instruktionerna du fått, går något fel så är det inte tack vare dig iaf :) Och grattis till de nya brösten!! :)

okej, tack! försöker sova och sedan upp och röra på mej och sen sova lite till.. är så himla trött!

väntar lite mer promenader just nu.. testat dricka fil och de går ganska bra! Morfin tabletterna slutade ja med idag för de blev för snurrigt och ja klarar mej helt okej nu med bara panodil och ipren samt antibiotika :)

Tack!! :)

0 Gilla

flickan profilbild

flickan

Kvinna ·

18 mar, 2014

Tantjs skrev:
Försöker svara. 1 rör på dig lagom mycket, rörelse stimulerar blodflödet och hjälper till med läkandet! Säger kroppen ifrån så vila! 2 gå gärna ut men akta dig för att halka då snabba rörelser inte lär vara så skönt för brösten. 3 bra mat är bland det viktigaste för att läka så ät mycket protein, gärna mat med zink ( zink stimulerar bra ärr läkning) Ta bort snabba kolhydrater och socker så kommer din kropp må mycket bättre , är säker en bidragande orsak till att du mår illa. Köp näringsdrycker eller protein pulver om du har svårt att äta! Näring är verkligen à och o! Vet att min kropp skrek efter salt direkt efter op , åt lite saltgurka och salami ( jag vet låter konstigt ) men mådde genast bättre :) kan vara värt att prova ! Massagen vet jag inget om då jag inte behövt gör det ! Lycka till och hoppas att du fick lite svar!

Känns som att man mår lite bättre när man gått runt lite i lägenheten faktiskt! men är väldigt trött så har sovit mycket också.

ja jag väntar med att gå ut innan någon hänger med ifall ja skulle trilla eller bli svimfärdig :(

okej druckigt endel cola kanske därför ja mått illa också.. åh tack för bra svar!!

ska försöka tvinga i mej lite mer bra mat! svårt att göra mat själv bara :(

0 Gilla

Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem