Hur har ni gjort som röker?? Vill sluta men...HUR DÅ?

Man får bara bestämma sig, å be folk i ens omgivning att visa en den respekten att inte röka inför en. har du två barn, så har du ju förhoppningsvis slutat under gravidetet innan. samma sak nu. det är din hälsa och framförallt; ett sätt att bevisa hur j*vla mycket du verkligen vill ha brösten :)

Är själv snusare, vet att det inte är samma sak ;) Men vet ni nåt om hur det är med det? Vill dom att man gör ett uppehåll som snusare också, eller gäller det endast rökare?

Lycka till med att sluta röka :)

Det är väl nikotinet i sig som gör läkningen svårare,mer risker helt enkelt,sämre cirkulation...

Skulle behöva en månad på en öde ö där jag kan gå i taket för mig själv..fullkomligen klättrar på väggarna när jag ska sluta o går inte prata med,som om man ska spricka av frustration...det är för jä vligt...en väninna slutade i julas med piller hon fick hos sluta röka syster på vc...både hon o hennes man klarade det med dom...bara rädd för biverkn av dom äter annan medicin för sköldkörteln jag måste ta jämt(har för låg ämnesomsättning) så vet inte om de kan komineras...ska kolla upp det..ja jag vill ha dessa tuttar...kommer lösa detta...vill inte påverka hyn mer heller med skiten...

:) det låter bra det!!!

kommer ihåg när en kompis skulle sluta röka, hon hade det jättetufft med hjärtklappningar och svettningar. men det var det som fick henne att vilja ännu mer, då inser man vad rökandet gör mot ens kropp.