Annons
30 posts / 0 new
Last post
#1 2014, September 29 - 21:40
PerfectWorkout
PerfectWorkout's picture
Offline
Last seen: 9 years 3 months ago
Silver
Joined: 2014-09-29 16:49

Hur upplever du som tränar mycket muskeltappet under vilan?

Funderar på hur formen kommer vara efter att ha vilat några veckor. Jag skulle vilja höra hur du som har tränat mycket innan operationen kände under vilan och hur det var att komma igång igen? Hade du tappat mycket? 

Jag planerar att hålla igång med promenader och göra så mycket jag kan under läkningstiden. Jag är dock van vid mycket styrketräning och är rädd att tappa allt nu, var nog på min personliga topp innnan operationen. Dela gärna med er av era erfarenheter och tips för att på bästa och snabbaste möjliga sätt hitta formen igen. :)

Inga barn, 26 år, 170 cm, 57 kg.
Strl före op: 70 C/D (ledsen sådan)
Strl efter op: ?
Konsultation: 18/6 & 10/9 Pär Danielsson, Plastikhuset
Op: 24/9 Pär Danielsson, Plastikhuset
325 cc bakom bröstmuskeln

Annons
2014, September 29 - 21:46
Nemax78
Nemax78's picture
Offline
Last seen: 6 years 5 months ago
Silver
Joined: 2012-09-26 12:04

Följer, vill gärna veta oxå:)

2barn, 37år, 168cm, 52kg
Strl före op uppskattningsvis 65C, en aning slappa efter amningen.
Strl efter op 65 G/H
Konsultation okt 2014
Operation Dec 2014
Strl, 495XH Silimed

2014, September 29 - 22:01
Carr
Carr's picture
Offline
Last seen: 4 years 10 months ago
Silver
Joined: 2014-09-23 22:11

Följer

2 barn
Stl före op: 80E
Konsultation 26/9 2014 Helena Sveinsdottir
Bröstförminskning 14/10 2014
-200 vänster -150 höger

2014, September 29 - 22:09
Ankipanki
Ankipanki's picture
Offline
Last seen: 7 years 1 month ago
Silver
Joined: 2014-09-04 23:01

följer

29 år, 160 cm, 55 kg
Strl före op:70B/70C
Konsultation 20/9 Patrik Höijer Laser & Estetik
Operation 30/10 Patrik Höijer L&E

Annons
2014, September 29 - 22:39
Litalo
Litalo's picture
Offline
Last seen: 1 year 2 months ago
Silver
Joined: 2014-02-25 20:40

Tappat MYCKET

Ej barn, 22år, 161cm, 58kg och 13 i bröstbredd.
Operation: Bröstförstoring
Strl före op: ca. 65AA
Strl efter op: ca.65G
Konsultation:24/4-14 Patrik Höijer L&E
Operation: 15/5-14 Patrik Höijer L&E
Återbesök: 29/5-14 Ssk L&E
Återbesök (6mån): 26/9

2014, September 29 - 22:53
Flickan90 (not verified)
Flickan90's picture

Tränade mycket innan op för två veckor sen. Känner redan nu att man tappar. Men det absolut värsta för mig är den psykiska påfrestningen. Mår så dåligt av att inte få träna att jag ett antal gånger per dag önskar att jag kunde göra det ogjort. Fast jag vet egentligen att jag vill detta.. :)

2014, September 30 - 18:12
PerfectWorkout
PerfectWorkout's picture
Offline
Last seen: 9 years 3 months ago
Silver
Joined: 2014-09-29 16:49

Då är vi två! Ruskigt påfrestande. Men det är nog värt det i slutänden ;) 

Inga barn, 26 år, 170 cm, 57 kg.
Strl före op: 70 C/D (ledsen sådan)
Strl efter op: ?
Konsultation: 18/6 & 10/9 Pär Danielsson, Plastikhuset
Op: 24/9 Pär Danielsson, Plastikhuset
325 cc bakom bröstmuskeln

Annons
2014, September 30 - 18:34
Midnattsfrost
Midnattsfrost's picture
Offline
Last seen: 3 years 9 months ago
Silver
Joined: 2013-11-10 14:36

Tappade en hel del, men har jobbat tillbaka det och blivit starkare nu. Lyfte redan innan op riktigt tungt så att för mig gå tillbaka till lättare vikter var psykiskt påfrestande.

 

Vissa muskelgrupper är helt klart vekare, eller så är jag rädd, lite osäkert. Jag har ännu inte testat att göra chins eller armhävningar. Tränar inte heller bröst. 

Fitness entusiast
27 år, 169 cm, 74 kg
Storlek före op 75 c
Storlek efter op: 70 G
Konsultation: 22/4-14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
Op 18/6 -14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
450 cc hp coh II framför bröstmuskeln

2014, September 30 - 18:42
milla83
milla83's picture
Offline
Last seen: 9 years 5 months ago
Silver
Joined: 2014-09-09 13:11

Jag följer också!!
Kan tänka mig att man fegar på allt utom ben i början?

2 barn, 31år, 167cm, 60kg
Strl före op: 75B (liten)
Strl efter op: Önskas fyllig C
Konsultation 4 aug Bo Cederqvist, Clinic Strömstad
Op 29/9 Bo Cederqvist, Clinic Strömstad
415cc anatomiska

2014, September 30 - 18:44
Midnattsfrost
Midnattsfrost's picture
Offline
Last seen: 3 years 9 months ago
Silver
Joined: 2013-11-10 14:36

milla83 wrote:
Jag följer också!! Kan tänka mig att man fegar på allt utom ben i början?

 

Man kan nästan bara träna ben i början  .. extremt handikappad haha. 

Fitness entusiast
27 år, 169 cm, 74 kg
Storlek före op 75 c
Storlek efter op: 70 G
Konsultation: 22/4-14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
Op 18/6 -14 Gunnar Kratz, Plastikakademin
450 cc hp coh II framför bröstmuskeln

Annons
2014, September 30 - 19:12
loonette
loonette's picture
Offline
Last seen: 1 year 9 months ago
Silver
Joined: 2011-11-19 20:47

Följer... Jag tränar hårt nu för att komma i toppform innan op, ska springa maraton ganska precis ett halvår efter op och vill helst ha lite marginal så att jag KAN tappa lite och ändå inte behöva börja om från början :/ Har dock ingen aning om hur det kommer att bli, när jag opade mig första gången hade jag inte tränat på många, många år och det var väl det minsta jag funderade på just då!

1 barn, 38 år, 166 cm, 61 kg.

* Op 1: Estetisk Kirurgi i Ockelbo 2011. Mentor 375/400cc mp+, bakom bröstmuskeln. Fina, men platta, lite db och mycket mfd.
* Op 2: Proforma, Örjan Gribbe, 25 nov 2014. Mentor 500cc hp, framför bröstmuskeln.
* Op 3: Proforma, Daniel Saiepour, 12 april 2018. Uttag av implantat.

Annons
Annons
Annons