Mitt försök med att gå ner några kilo med Nutrilett
Detta blir min "Bridget Jones"-tråd. Vägde 51 kg för ett år sedan och ska försöka gå ner till det för jag har fått extra omfång på höfter, mage och rumpa. Ska försöka få en kickstart med att ersätta alla måltider med Nutrilett och startar idag.
Vikt på morgonen före frukost: 55,2
Frukost: Nutrilett - en påse blandat md 2 dl vatten samt en kopp kaffe med lite mellanmjölk i.
Promenad med hunden runt kvarteret.
2 barn, 47 år (f. 71), 153 cm, 52 kg
* Bröstförstoring
Strl före op: 75A, Strl efter op: 70D, 75D
Konsultation feb 2014 + op april 2014 Örjan Gribbe, Proforma. Implantat: Mentor runda hp 120 mm 375cc bakom muskel
* Uttag av bröstimplantat
Storlek före op: 75D, storlek efter op: 70B, 75A
Konsultation januari 2019 + op 5 juni 2019 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken.
Kul! Jag har gått ner 8,9 kg med hjälp av Nutrilett. Gått på ren kur i 11 dagar nu
0 barn, 32 år, 160 cm, 54 kg
Strl före op: 75 B
Strl efter op: vet inte just nu ?
Konsultation: 30/12 - 14, Örjan Gribbe, Proforma clinic.
Operation: 22/1 - 15, Örjan Gribbe, Proforma clinic. 500 cc hp bakom bröstmuskeln.
Konsultation: 20/3- 20, Patrik Höijer, Nordiska kliniken.
Operation: 19/5 - 20, Cirkumferent bukplastik.
Vad är ren kur? någon detox? Jag vill inte gå ner i vikt men skulle vilja "resa ut" allt i kroppen som inte bör vara där.. För att må bättre osv :) provade en gång med ett annat märke men kände liksom inte att det "rensa" något utan mest gjorde att jag gick på toa ofta, men det kanske ska vara så?
24år, 164, 50kg
strl före op: 75A/B
Konsultation: Plastikakademin Linköping
Thomas Jonsson på Addoc
16/12
Bröstförstoring
Nutrilett är ingen detox. Ren kur är bara nutrilett shakes 5 ggr om dagen och 3 liter vatten. Äter man nån mat osv så brukar det kallas kombinerad kur.
0 barn, 32 år, 160 cm, 54 kg
Strl före op: 75 B
Strl efter op: vet inte just nu ?
Konsultation: 30/12 - 14, Örjan Gribbe, Proforma clinic.
Operation: 22/1 - 15, Örjan Gribbe, Proforma clinic. 500 cc hp bakom bröstmuskeln.
Konsultation: 20/3- 20, Patrik Höijer, Nordiska kliniken.
Operation: 19/5 - 20, Cirkumferent bukplastik.
Följer :)
29 år, 159cm, 66kg. Inga barn, är steriliserad.
Bröst före op: Trötta/Tomma C kupor ungefär
Efter Op: 70J
konsultation gjord: 8 maj 2014 kl:14.30 hos Patrik Höijer :)
Operation: 11 juli 2014 kl:9.15 hos Patrik Höijer:) 695 gram Allergan hög texturerad
Kul! Har du gått ner 8,9 kilo på 11 dagar? Det låter jättebra!
Har hittills (kl 17) idag druckit 3 shakes, två koppar kaffe med lite mjölk i, en kopp te med lite mjölk i, en halv Nutrilett bar med lite kanel på och tre körsbärstomater.
2 barn, 47 år (f. 71), 153 cm, 52 kg
* Bröstförstoring
Strl före op: 75A, Strl efter op: 70D, 75D
Konsultation feb 2014 + op april 2014 Örjan Gribbe, Proforma. Implantat: Mentor runda hp 120 mm 375cc bakom muskel
* Uttag av bröstimplantat
Storlek före op: 75D, storlek efter op: 70B, 75A
Konsultation januari 2019 + op 5 juni 2019 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken.
Vikt idag: 54,3
Utöver det jag sklrev ovan drack jag ytterligare 2 shakes, åt en morot och två körsbärstomater. Sen kl halv 2 i natt var jag hungrig så då åt jag en brödskiva och drack ett halvt glas mjölk. Sen somnade jag om meddetsamma :)
Frukost idag: en shake och en kopp kaffe med lite mjölk i. Ska gå en promenad med hunden men det är svinhalt idag eftersom det var plusgrader och snöblandat regn igår kväll och nu är det minusgrader.
2 barn, 47 år (f. 71), 153 cm, 52 kg
* Bröstförstoring
Strl före op: 75A, Strl efter op: 70D, 75D
Konsultation feb 2014 + op april 2014 Örjan Gribbe, Proforma. Implantat: Mentor runda hp 120 mm 375cc bakom muskel
* Uttag av bröstimplantat
Storlek före op: 75D, storlek efter op: 70B, 75A
Konsultation januari 2019 + op 5 juni 2019 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken.
Sammanlagt idag har jag druckit 5 shakes, 2 koppar kaffe med lite mjölk i, ätit en morot, lite sallad och två körsbärstomater. Och jag är jättehungrig! Borde kanske dricka mer vatten, har bara druckit två glas idag. Kanske blir en brödskiva eller en shake i kväll.
Har gått en ganska lång och svettig promenad med vovven på förmiddagen.
2 barn, 47 år (f. 71), 153 cm, 52 kg
* Bröstförstoring
Strl före op: 75A, Strl efter op: 70D, 75D
Konsultation feb 2014 + op april 2014 Örjan Gribbe, Proforma. Implantat: Mentor runda hp 120 mm 375cc bakom muskel
* Uttag av bröstimplantat
Storlek före op: 75D, storlek efter op: 70B, 75A
Konsultation januari 2019 + op 5 juni 2019 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken.
Ja, det tror jag med. Har du något förslag på bra protein? I helgen ska jag äta som vanligt och fortsätter på måndag.
2 barn, 47 år (f. 71), 153 cm, 52 kg
* Bröstförstoring
Strl före op: 75A, Strl efter op: 70D, 75D
Konsultation feb 2014 + op april 2014 Örjan Gribbe, Proforma. Implantat: Mentor runda hp 120 mm 375cc bakom muskel
* Uttag av bröstimplantat
Storlek före op: 75D, storlek efter op: 70B, 75A
Konsultation januari 2019 + op 5 juni 2019 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken.
Håller med ovanstående. Och bröd är väl inte det käckaste. . Kan du inte äta en burk tonfisk eller makrill? Eller koka 1-2 ägg det blir man mätt på. Bättre innehåll än en brödskiva.
Lycka till iallafall.
0 barn, 25 år, 171cm, 69kg.
Tandfasader 4st dec -13.
Strl före op: 80B (antagligen fel)
Strl efter op: 70G
Konsultation 25/11-14 Marcus Gerlee, Gerlee Plastikkirurgi
Op 1/12-14 Marcus Gerlee, Gerlee Plastikkirurgi
500cc mentor runda high profile b
Tack för tipset Pamina. Shaken innehåller protein men tydligen inte tillräckligt för att jag ska blir mätt så ett ägg blir nog bra. Ska man undvika gulan eller är det en myt?
2 barn, 47 år (f. 71), 153 cm, 52 kg
* Bröstförstoring
Strl före op: 75A, Strl efter op: 70D, 75D
Konsultation feb 2014 + op april 2014 Örjan Gribbe, Proforma. Implantat: Mentor runda hp 120 mm 375cc bakom muskel
* Uttag av bröstimplantat
Storlek före op: 75D, storlek efter op: 70B, 75A
Konsultation januari 2019 + op 5 juni 2019 Helena Sveinsdottir, Citadellkliniken.