Välkommen till nya Plastikoperationsforum
Mangomamma profilbild

Mangomamma

Kvinna ·

15 jul, 2021

Bröstförstoring och träna crossfit?

Bröstförstoring

Hej alla! Jag tränar crossfit som är väldigt hård funktionell träning där man använder hela kroppen ca 3 ggr i veckan. Jag har försökt läsa mig till hur det är att träna på det sättet och göra en bröstoperation. Har läst på en del ställen att man måste vänta SEX månader att träna överkropp/bröstmuskler? Stämmer detta och hur har ni gjort? Jag vet inte ens om det är värt det då? Snälla behöver höra från folk med erfarenhet av liknande träning och bröstförstoring. Också läst om att det är bättre att då placera implantatet framför muskeln, för att det annars kan klämmas och deformeras av muskeln, eller att bröstmuskeln blir förstörd av att lägga implantat vävstol muskeln? Ändå förstår jag det som att bakom är vanligast att lägga implantatet! Jag vill förstora mina efter amning. Är 35 år och har en liten B-kupa idag, lite häng men mest avsaknad av volym. Alltid haft lite byst och drömt om en bröstförstoring. Är normalstor i storlek annars, en small medium och när jag varit som minst/mer vältränad en small.

Sortera efter

Betty Boop profilbild

Betty Boop

Kvinna ·

16 jul, 2021

Jag tränar CF med allt vad det innebär 5-6 ggr i veckan. Har implantat under muskeln. Det påverkar min träning till viss del, mest i övningar som dips eller pushups. Men jag kan ändå göra dem. Brösten åker ju åt sidan då, när muskeln spänns, men bara precis under själva övningen. Olika kliniker har olika metoder o rekommendationer, och det är även väldigt individuellt hur länge man får vänta med träning. För min del tror jag det var 4 veckor, sen fick man börja successivt… Just övningar som involverade bröstmusklerna tog ju längst tid, men mkt kunde jag göra ganska tidigt ändå. Även löpträning. Viktigt dock med bra sport bh! Över muskeln är så klart bättre vad gäller just träning, men inte alla kan ha det så att det blir snyggt. Hör med kirurgen!

0 Gilla

Dalkullan1 profilbild

Dalkullan1

Kvinna ·

20 jul, 2021

Jag gjorde min bröstoperation i mars 2021. Tränar nu allt utan problem. Och kör mycket cf. Gjorde förstoring bakom muskeln.

0 Gilla

Mangomamma profilbild

Mangomamma

Kvinna ·

23 jul, 2021

Okej, så fem månader senare och du kör allt utan begränsningar? Känner du på något sätt att det hindrar din träning? Hur länge väntade du innan du kunde göra övningar som involverar bröstmusklerna?

0 Gilla

Mangomamma profilbild

Mangomamma

Kvinna ·

23 jul, 2021

Känner du på nåt sätt att du missat någon del av träningen? Har du ångrat dig någon gång?

0 Gilla

Dalkullan1 profilbild

Dalkullan1

Kvinna ·

25 jul, 2021

Jag kör allt utan begränsningar. Har blivit svagare i armhävningar och pullups. Fick börja ganska tidigt med allt. Löpning efter 4 veckor. Lättare styrketräning. Körde många reps i början med lättare vikter. Visst tappar du. Men du kommer snart tillbaka. Började köra ben och rumpa efter två veckor. Försiktigt så klart.

0 Gilla

Community

Är du redo att påbörja din resa?

Bli medlem