Jag har läst här på POF att nästan alla sover sittandes den första tiden hemma så jag har förberett vår gästsäng så att den ska (hoppas jag) bli skön att sova i. Under bäddmadrassen har jag en sittkudde en sådan där med plastkulor i som jag har bökat till för att ge en bra och ombonad lutning. Under fötterna har jag vikt en tunn bäddmadrass från en annan säng samt ett täcke för att få en mjuk övergång. Ovanpå detta har jag så lagt bäddmadrassen som hör till sängen. Runt det inre sängbenet har jag knutit ett långt hopprep som jag kan ta hjälp av de första dagarna när jag ska ur sängen . Tricket med repet lärde jag mig efter min andra förlossning som blev ett snitt.

Det var allt för stunden nu ska jag ta och fixa lite med städ och tvätt. 

Lite historik.

Jag har i stort sett varit överviktig sedan tidiga tonåren.  Min mamma tyckte om att laga mat och vi åt stora portioner med maten på fat på bordet så att det var lätt att ta om. Mamma frågade ofta om jag ville ha mer redan innan jag ätit upp det som fanns på tallriken. Sötsaker, bullar och smörgåsar var goda mellanmål och som smask på kvällen framför tv:n.

Som vuxen har jag vid ett flertal tillfällen via olika dieter gått ner i vikt men kilona som var så lätta att ta bort var så svårt att hålla borta och några månader senare vägde jag mer än innan dieten startade. som mest vägde jag nästan 100 kilo.

Till slut för ca 5 år sedan började jag hitta det som fungerar för mig, lågt med kolhydrater (dock ej så lågt som LCHF) samt väga och räkna kalorier. Jag har nu varit viktstabil runt 72 kilo i ett år och därmed nått det mål som jag satt för att få göra denna operation.

Jag är nöjd med min kropp förutom magen men skulle väldigt gärna kunna äta mer utan att öka i vikt. Jag har läst mycket om kost och motion och kommit fram till att om jag vill äta mer så måste jag satsa på styrketräning. Det ställena jag hämtat tips och råd från är ”eatmore2weighless” och ”new rules of lifting for women” (en bok om styrketräning).

I 4 månader har jag nu lyft vikter och jag kan se en förändring på min kropp så när läkningen är klar kommer jag att fortsätta och följa bokens plan. De månader som jag vilar kommer jag försöka att ”reset my metabolism” enligt det jag läst om i eatmore2weighless. Kommer nog att skriva om hur det går när jag väl börjat.

Då har jag börjat förbereda det jag vill ha med mig till kliniken.

Jag kommer att stanna 2 nätter med utskrivning på förmiddagen så jag gissar att det kommer finnas lite dötid för mig. Har valt att ha med mig några veckotidningar som jag fått av Mamma, Ljudbok, filmer och musik i mobilen. Har både högtalare och hörlurar som jag tar med mig. Mjuka byxor samt en t-shirt med knappar ifall det är jobbigt att ta armarna över huvudet. Måttband då jag om jag orkar vill mäta mig innan kroppen börjar svullna. Ullstrumpor att ha i sängen då jag fryser så lätt. Kisskoppar med urklippt botten så inte korsetten stänks ner. Comped skavsårsplåster ifall korsetten gör ont och skapar skavsår. Moxalole för att hålla igång min mage. Våtservetter bara ifall att men tror inte jag behöver dom.

Det där med magen och att bli förstoppad. Jag har opererats flera gånger förrut och att bli hård i magen efteråt kan vara ett rent hel***.

Om du aldrig har opererats förrut och normalt kan bli hård i magen så räkna med att det kommer ske vid din operation. Orsaken att det sker är flera.

- dina tarmar står under operationen helt still pga av den medecin du får medans du är sövd.

- efter operation så rör du på dig mindre än normalt.

- smärtstillande gör också att tarmrörelserna minskar vilket kan orsaka förstoppning.

Är du rädd för att bli förstoppad så rekommenderar jag att du köper hem och provar moxalole långt innan du operaras så när det är dags så vet du hur den medecinen fungerar för dig och hur stor dos du vill ta. Moxalole är inte beroendeframkallande och har få biverkningar men mycket bra effekt så prova innan så blir det ingen överaskning och så kan du känna dig lugn i vetskapen att din mage kommer funka som den ska.

hade tänkt och lägga in en till bild här men kan inte lista ut hur man gör det. bilden på det jag ska ta med mig finns på min sida.

Då finns alla bilder som jag hittils har tagit till POF längst upp i tråden. Jag har försökt men tror inte att det är möjligt att lägga in bilder lite i tagit till typ varje inlägg så har lagt till bilderna i trådstarten. Framtida bilder som jag lägger till får man helt enkelt gå till min sida för att kunna se om jag inte lyckas lägga till dem mitt i.

Jag har haft svårt att ta och att lägga upp dessa bilder är inte lätt att själv se det som man ogillar så mycket på bild. När jag blev medlem här på POF sökte jag efter bra före bilder för att se hur stor förändring det kan bli men upptäckte då att det var svårt att hitta bra före bilder medans det fanns gott om fina och lyckade efter bilder. Det tog emot att göra det men då jag själv så gärna velat se andra göra så så har jag tagit modet att göra det för de som kommer efter mig. Sittande bilder då den lösa magen väller var de som var svårast att ta. jag har upptäckt att jag aldrig slappnar av i magen utan alltid håller in så den ska se mindre ut. på alla bilderna har jag koncentrerat mig till att slappna av och tänker göra det samma på efterbilderna, det är ju det som visar den sanna bilden av resultatet.

När jag tittar på bilderna så börjar jag tänka att jag borde fettsuga ryggen och låren och lyfta rumpan och och men det SKA jag inte iallafall inte den här gången. För hälsans skull, kostnaden och åldern ska jag bara göra magen så att kroppen inte behöver anstränga sig extra extra mycket för att läkas och bli användbar igen. Skulle jag om ett år tycka att jag vill göra mer så får jag fatta det beslutet då och inte göra det nu bara för att man vill ha mer och mer när man ändå är på gång.

Idag ringde jag till kliniken för att kolla att allt var some det skulle. Vore snopet om man tvättat sig med Descutan, åker dit och så har det blivit fel på något sätt. Allt var rätt och 2 timmar senare fick jag ett text med välkommen till oss på vår avtalde tid så hade inte behövt ringa.

Jag är fortfarande helt lugn och tvivlar inte ett dugg på mitt beslut ser bara fram till att vakna med en platt mage. 

Konstigt hur jag och mitt medvetna jag kan känna sig lugna och inte ett dugg oroliga men i min mage känns det som om en massa fjärilar har disco för alla syrsor och flugor de känner. Mitt hjärta slår i takt med discots trummor kanske det vore bra att ge sig ut på en långpromenad eller knacka på hos de där fjärilarna och se om man kan bli bjuden på discot jag med, har jag tur så är bålen spetsad.

Skämt o sido jag känner mig inte ett dugg orolig men tydligen är inte min kropp överens om hur jag borde känna mig.

Då är sista dagen här. Har badat och skrubbat med peeling kräm så huden ska vara så ren som möjligt från allt includerat döda hudceller. Det är inget som sjukvården kräver men jag tycker om att ta ett rejält bad så jag känner mig ren innan jag tvättar mig på kvällen med descutan.

I morse mätta jag mig och här är måtten

A under byst 83

B midjan 81

C magen 96 

D höften 98 

Bild som visar var jag mätt finns på min sida.