Proviva juice som du tar till dina antibiotika tabletter
Probiotika för att få bra tarmbakterier i magen efter alla mediciner du stoppar i dig (bra att börja med redan 1 vecka innan OP)
Enkel mat du kan värma, mindre snacks att äta på som salta kex, frukt ?
Linfrö, kiwi persika - frukt med fiber som är bra för magen så du inte blir förstoppad ?

Jag som är själv tänkte på att städa o tvätta innan op, göra matlådor för ngr dagar, extra kuddar i sängen (sängen nybäddas ju oxo kvällen innan), storhandla och ta ner glas/tallrikar från skåpen (om det skulle bli svårt att lyfta armarna). Jag fick ingen antibiotika. Nu ska jag säga att jag mådde väldigt bra efter op o behövde bara ta Alvedon i tre dagar och vi som opererades på Proforma fick gymnastikövningar där vi skulle ha armarna över huvudet så det var inget problem sen heller. Hur man mår efteråt är ju väldigt individuellt. Om du har sambo så underlättar det ju mkt i vardagen oavsett och t ex lyfta din bebis är ju nåt du ska undvika första veckorna. Det kommer nog gå jättebra, stort lycka till

Det är en svår fråga då det ju beror väldigt mkt på ens utgångsläge, men i mitt fall (om du blir silvermedlem kan du se bild på det) så hade jag lite häng o väldigt lite underpool och därför passar Ergonomix bra för mig då jag ju vill ha lite "häng" för att fylla ut just där. Dem kommer ju hänga mer än ett vanligt rundt implantat då det "droppar" lite när man står. Men man är ju aldrig garanterad att det blir exakt så som man vill o det måste man vara medveten om när man väljer att op sig. Och det viktigaste för att undvika att man får "överdrivet" häng är att använda bra stöd i bh i flera månader (1/2 år säkert) o inte hålla på med aktivitet som gör att dem hoppar rundt så fickorna tänjas.  

Tittira wrote:

Tack för så bra tips! Kuddar måste jag köpa fler!! Så skönt att du mådde så bra direkt efter, det är ju toppen om man klarar sig på Alvedon!

Eftersom vi skrev tidigare i ett annat inlägg passar jag på att fråga här..
Vad sa din kirurg ang hur motiva ergonomix skulle hålla sig i form? Inget att de kunde bli hängiga med tiden el så? Jag är fortfarande lite svajig vad gäller om jag väljer rätt implantat.. tycker just att ergonomix verkar så bra pga naturlig känsla o att den fyller ut häng under.. men vill ju kunna va utan bh o veta att de inte hänger om ett par år!! Givetvis blir de snyggare än de jag har nu men när man ändå gör det vore det skönt om de blev så bra som möjligt o sitter på plats :)

Ja jag blev rekommenderad en butik som kliniken har samarbete med (man får 15% rabatt) på första återbesök där yttre stygn togs bort (blev 13 dagar efter op) där en jätteduktig tjej tog mina mått o hämtade den bh’n du ser på min profilbild som har det stödet man ska ha i början. Köpte även en bygellös spetsbh som jag får använda ngr timmar om jag ska klä upp mig. Inte samma prisklass som H&M el Cubus men värt det när man har spenderat så mkt pengar på att fixa sina bröst

Tittira wrote:

Ja men så är det ju förstås, man får väl försöka ha rimliga förväntningar!
Och det där med bra stöd och försiktighet är ju säkerligen väldigt viktigt för att få dem så fina som möjligt.
Fick du råd om vilka stöd-bh man kan köpa o variera med? Kan ju vara bra ha någon som inte går så jättehögt upp o passar under så mkt som möjligt med.
Svårt veta även efter op vilken storlek man har tänker jag.. många funderingar nu!
Ska kolla in dina bilder så fort jag blir silvermedlem :)

Hej! Det kan vara bra att storhandla lite innan så ni har tunga saker hemma redan så du slipper ta tunga matkassar om du handlar de första veckorna. Du kan ju såklart outsourca det till din sambo. En annan sak som var praktiskt de första dagarna var att ha en handtvål som inte är i pumpflaska. Skönt att ha massa frukt och annat som är lätt att ha som snack de första dagarna. Lycka till!