Hej!
Jag ska göra en fullbukplastik utan att sy ihop magmuskler och så ska jag byta min 12 åriga bröstimplanat.
Jag har och håller på att frys ner lite matlådor som jag enkelt kan värma mig de närmaste dagarna efter op. Och så ska jag proppa kyl och frys med bra och näringsrik mat. Samt så försöker jag äta så näringsrikt och varierat jag kan nu före.
Jag tränar som vanligt kanske lite mer än vanligt både kondition och styrka för vill jag vara så stark som möjligt före op samt så älskar jag att träna. Men veckan före op ska jag ej träna för hårt för jag vill inte att kroppen ska var stressad och sliten på op dagen.
Nästa vecka ska också jag på Lymfmassage jag ska även boka denna massage efter operation (när det gått några veckor ) för att hjälpa kroppen att återhämta sig optimalt. Jag ska operera mig i början av juni.

Och så hoppas jag verkligen att jag ej blir förkyld eller sjuk på annat sätt före op!