De flesta kliniker säger olika. Min säger 4 veckor på all träning, medans andra säger ok till styrka efter 4 veckor men löpning etc 3 mån. Osv. Så ring din klinik o fråga. Konstigt de inte sagt nått om de:)
—
3 barn, 37 år, 163 cm och just nu väger jag 64 kg
Strl före op: knappt 70-75 A
Strl efter op:
Operation: Falköping 28/1 Ivan Letterfors
450 cc Hög profil Bakom muskeln
Stor Bukplastik på Kosmetiskkirurgi i Jönköping Dr Gia Pham. 16/3-21
Hakar på här. Inresserad av att veta ungefär när man kan börja springa? Eller köra knäböj/mage/rygg?
—
25år, 170 cm, 63 kg
Strl före op: 75AA
Strl efter op:
Konsultation 23/1 Tuve Mårtensson, Citadellkliniken
Op 23/2 Tuve Mårtensson, Citadellkliniken
400 cc hp bakom bröstmuskeln
Träningsnarkoman
Mina bröst är strax över 5 veckor och jag har ännu bara tagit promenader. I mina papper från L&E står det att man ska undvika tunga lyft och träning som medför att brösten rör sig de första 6 veckorna, då kapseln bildas under dessa första 6 veckor. Jag tänker börja med lättare styrketräning av underkroppen och ev lite spinning i nästa vecka. Men kolla med din klinik vilka riktlinjer de har för att vara på den säkra sidan :)
okej, får ringa nästa vecka då. Verkar rätt olika. JAg har alldeles nyligen börjat lyfta min 10 månader son lite mer ordentligt, så kanske skulle kunna träna lite iallafall... åtminstone ryggen...
Men får ringa o kolla. :)
—
2 barn, 29år, 174 cm, 67 kg
Strl före op: 80A
Strl efter op: 80E
Konsultation: 26/8 Olafur Jakobsson, Hermelinen Luleå
Op: 15.1.2015 på Hermelinen Luleå
500 cc bakom muskeln, mentor.
De flesta kliniker säger olika. Min säger 4 veckor på all träning, medans andra säger ok till styrka efter 4 veckor men löpning etc 3 mån. Osv. Så ring din klinik o fråga. Konstigt de inte sagt nått om de:)
3 barn, 37 år, 163 cm och just nu väger jag 64 kg
Strl före op: knappt 70-75 A
Strl efter op:
Operation: Falköping 28/1 Ivan Letterfors
450 cc Hög profil Bakom muskeln
Stor Bukplastik på Kosmetiskkirurgi i Jönköping Dr Gia Pham. 16/3-21
Hakar på här. Inresserad av att veta ungefär när man kan börja springa? Eller köra knäböj/mage/rygg?
25år, 170 cm, 63 kg
Strl före op: 75AA
Strl efter op:
Konsultation 23/1 Tuve Mårtensson, Citadellkliniken
Op 23/2 Tuve Mårtensson, Citadellkliniken
400 cc hp bakom bröstmuskeln
Träningsnarkoman
Följer
Mina bröst är strax över 5 veckor och jag har ännu bara tagit promenader. I mina papper från L&E står det att man ska undvika tunga lyft och träning som medför att brösten rör sig de första 6 veckorna, då kapseln bildas under dessa första 6 veckor. Jag tänker börja med lättare styrketräning av underkroppen och ev lite spinning i nästa vecka. Men kolla med din klinik vilka riktlinjer de har för att vara på den säkra sidan :)
okej, får ringa nästa vecka då. Verkar rätt olika. JAg har alldeles nyligen börjat lyfta min 10 månader son lite mer ordentligt, så kanske skulle kunna träna lite iallafall... åtminstone ryggen...
Men får ringa o kolla. :)
2 barn, 29år, 174 cm, 67 kg
Strl före op: 80A
Strl efter op: 80E
Konsultation: 26/8 Olafur Jakobsson, Hermelinen Luleå
Op: 15.1.2015 på Hermelinen Luleå
500 cc bakom muskeln, mentor.